{"id":25746,"date":"2016-09-23T02:39:49","date_gmt":"2016-09-23T07:39:49","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=25746"},"modified":"2016-09-23T02:39:49","modified_gmt":"2016-09-23T07:39:49","slug":"mi-gran-secreto-sufro-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/mi-gran-secreto-sufro-ansiedad\/","title":{"rendered":"Mi gran secreto: sufro ansiedad"},"content":{"rendered":"

Hay muchas personas que sufren de la terrible ansiedad. Un problema que afecta a una gran parte de la poblaci\u00f3n, caus\u00e1ndoles un gran malestar e imposibilitando que puedan realizar\u00a0muchas de sus tareas diarias. Pero este estado de ansiedad a veces no se manifiesta de una forma \u201cllamativa\u201d.<\/p>\n

Las personas con este problema tal vez se comporten de una forma negativa con los dem\u00e1s y, a veces, sus actos te pueden resultar incomprensibles. Es por eso por lo que debes aprender a comprender qu\u00e9 les est\u00e1 pasando, aunque a veces ni ellas mismas lo saben.<\/p>\n

El ansioso vive un verdadero calvario<\/h2>\n

Pensamos que la\u00a0ansiedad\u00a0es algo similar al estr\u00e9s, pasajero. Pero nada m\u00e1s lejos de la realidad.\u00a0La persona ansiosa puede convivir con este estado durante un tiempo m\u00e1s que suficiente para generarle serios problemas de salud.<\/p>\n

\"Ansiedad-miedo\"<\/p>\n

Si has sufrido ansiedad en alguna ocasi\u00f3n, sabr\u00e1s que\u00a0la persona ansiosa vive en un continuo estado de angustia. Esta\u00a0angustia\u00a0es algo que la persigue constantemente y por m\u00e1s que quiera no puede librarse de ella. Por eso muchas personas que sufren ansiedad son muy irritables.<\/p>\n

Lamentablemente,\u00a0las personas ansiosas saben que siempre se encuentran a la espera de que algo malo ocurra, pues en el momento menos pensado puede abordarles la terrible ansiedad.<\/p>\n

Quien no ha padecido nunca este problema, dif\u00edcilmente puede ponerse en el lugar de la persona ansiosa. Es m\u00e1s, la ansiedad a veces es calificada como \u201cla epidemia silenciosa\u201d.<\/p>\n

Las personas que padecen este problema viven un aut\u00e9ntico calvario porque\u00a0en la mayor\u00eda de las ocasiones no saben qu\u00e9 les est\u00e1 pasando ni por qu\u00e9. Es algo que puede ser resultado de lo ocurrido hace mucho tiempo atr\u00e1s o de un c\u00famulo de cosas. En todo caso, necesitan tu ayuda.<\/p>\n

Necesitan tu ayuda<\/h2>\n

\"ansiedad\"<\/p>\n

Aunque haya enfermedades que no podamos detectar a simple vista (esto no solo pasa con la ansiedad, sino tambi\u00e9n con la\u00a0depresi\u00f3n)\u00a0debemos ser comprensivos e intentar ayudar\u00a0de alguna manera. Pero, \u00bfqu\u00e9 podemos hacer? Es m\u00e1s\u2026 \u00bfhay algo que podamos hacer?<\/p>\n

Claro que s\u00ed. Por eso te presentamos aqu\u00ed algunos consejos que te permitir\u00e1n ayudar a las personas que sufren ansiedad:<\/p>\n