{"id":23779,"date":"2016-04-13T05:15:51","date_gmt":"2016-04-13T10:15:51","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=23779"},"modified":"2016-04-13T05:15:51","modified_gmt":"2016-04-13T10:15:51","slug":"tal-vez-extrane-a-algunas-personas-pero-no-las-quiero-de-vuelta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/tal-vez-extrane-a-algunas-personas-pero-no-las-quiero-de-vuelta\/","title":{"rendered":"Tal vez extra\u00f1e a algunas personas pero no las quiero de vuelta"},"content":{"rendered":"

\u201cTal vez extra\u00f1e y recuerde a algunas personas pero no las quiero de vuelta\u201d.<\/em>\u00a0Este sentimiento es compartido de manera habitual entre quienes hemos recorrido\u00a0parte de nuestro camino vital con personas con las que hemos creado relaciones disfuncionales.<\/p>\n

Al fin y al cabo,\u00a0una relaci\u00f3n\u00a0disfuncional\u00a0resulta negativa y destructiva para nuestra evoluci\u00f3n y desarrollo\u00a0(o sea que es o fue emocional, cognitiva y conductualmente inadecuada).<\/em>\u00a0Puede que nos resulte dif\u00edcil identificar c\u00f3mo ha afectado a nuestra vida y puede que aunque seamos capaces de verlo\u00a0no nos quede demasiado claro en qu\u00e9 punto fallan\u00a0(o fallaron)<\/em>\u00a0nuestros intercambios.<\/p>\n

\u00bfConoc\u00e9is esa sensaci\u00f3n? De repente recuerdas a esa persona, quiz\u00e1s incluso tienes ganas de contactar con ella, de saber c\u00f3mo le va y de \u201crecuperar\u201d<\/em>\u00a0alg\u00fan instante o sentimiento que esa relaci\u00f3n te generaba. Sin embargo te contienes, pues saber que en realidad nada positivo puede aportarte en tu vida en ese momento.\u00a0Ni siquiera hay algo que te garantice que va ser igual\u00a0(nunca lo ser\u00e1)<\/em>\u00a0o que el tiempo ha ayudado a que lo que fallaba, cambie.<\/p>\n

Por eso en este art\u00edculo vamos a repasar algunas de estas cuestiones y plantearnos si es normal extra\u00f1ar y recordar a algunas personas, a pesar de que no las queremos de vuelta\u2026 Veamos esto con m\u00e1s detenimiento.<\/p>\n

El valor de los recuerdos y de los avisos que nos ofrecen<\/h2>\n

De vez en cuando nos toca aliviar la desaz\u00f3n que nos produce la\u00a0ausencia\u00a0de alguien que en su d\u00eda quisimos pero que sali\u00f3 de nuestra vida bien porque nosotros le hicimos salir por nuestro bienestar, bien porque la bomba lleg\u00f3 a tal punto que explot\u00f3 o simplemente porque los caminos se separaron guiados por la inercia vital.<\/p>\n

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En s\u00ed recordar y extra\u00f1ar no es malo. En primer lugar nos tiene que quedar claro que no todo es blanco o negro y que tenemos una paleta de colores que llenan de matices nuestras relaciones.<\/div>\n<\/blockquote>\n

O sea que s\u00ed,\u00a0echar de menos pero no querer que algo o alguien est\u00e9 presente en nuestro d\u00eda a d\u00eda es tan normal como saludable.\u00bfPor qu\u00e9? Entre muchas razones porque nos ayuda a determinar y\u00a0a\u00a0ser conscientes de lo que en realidad nos hace bien.<\/p>\n

Puede que recordemos un\u00a0viejo amor, una amistad anterior o alguien con quien emprendimos una relaci\u00f3n que pod\u00eda haber sido pero no fue. \u00bfPor qu\u00e9 invalidar nuestros sentimientos y nuestra nostalgia? No hacerlo es el primer paso:\u00a0recordar y extra\u00f1ar es perfectamente\u00a0comprensible.<\/p>\n

Las sensaciones y emociones, un muro de contenci\u00f3n saludable<\/h2>\n

Tal vez esa\u00a0relaci\u00f3n\u00a0nos aportaba algo que nos resultaba gratificante as\u00ed que, se materializase o no, es normal que recordemos y extra\u00f1emos lo que tuvo bueno. Sin embargo,\u00a0si ponemos en la balanza lo positivo y lo negativo, a veces se nos inclina a lo segundo, lo cual merece tambi\u00e9n su reconocimiento.<\/p>\n

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Es decir que quiz\u00e1s ese punto novedoso de desorden, de energ\u00eda, de desorganizaci\u00f3n aportaba a nuestro d\u00eda a d\u00eda tambi\u00e9n algo positivo. Porque de vez en cuando desestructurar nuestros esquemas nos sirven para recomponernos.<\/div>\n<\/blockquote>\n

Sin embargo, en este punto debemos aludir a que claramente\u00a0cada persona y cada relaci\u00f3n tienen muchas veces su tiempo y su espacio.\u00a0Esto en s\u00ed mismo no es malo, como venimos repitiendo, sino que es natural.<\/p>\n

En este sentido hacernos conscientes de que quiz\u00e1s\u00a0esa persona con la que conectamos en un punto vital determinado hace ciertos a\u00f1os, hoy no resultar\u00eda adecuada en nuestra vida, pues nos traer\u00eda problemas a\u00f1adidos y quiz\u00e1s\u00a0p\u00e9rdidas\u00a0con las que no nos conviene lidiar.<\/p>\n

Las hipot\u00e9ticas situaciones que podr\u00edamos comentar son infinitas y tan variopintas como personas y momentos hay. As\u00ed que en este punto os invito a reflexionar y a darle una vuelta de tuerca a esa sensaci\u00f3n que nos provoca un recuerdo de una relaci\u00f3n o bien da\u00f1ina o bien lejana.<\/p>\n

<\/div>\n

\"dedos<\/p>\n

Relaciones t\u00f3xicas que no lo son, una concepci\u00f3n que salvaguarda nuestros sentimientos<\/h2>\n

Estamos acostumbrados a otorgar el calificativo de\u00a0\u201cpersonas t\u00f3xicas\u201d<\/em>\u00a0a aquellas por las que hemos sufrido. Cuando estas personas acuden a nuestro recuerdo nos atormenta pensar que echamos de menos algo negativo (t\u00f3xico o venenoso)<\/em>\u00a0para nosotros. Sin embargo, como venimos diciendo, hay muchos matices que no se corresponden con esta realidad.<\/p>\n

Cada persona y cada relaci\u00f3n nos aporta algo, aunque sea algo que hemos aprendido \u201ca las malas\u201d.\u00a0En relaci\u00f3n a esto debemos sumar la consciencia de que cada aprendizaje suma, a pesar de que la relaci\u00f3n haya supuesto una resta en alg\u00fan punto de nuestra vida.<\/p>\n

No nos olvidemos de que\u00a0las personas que nos nutren no solo son aquellas con las que nos quedar\u00edamos para siempre, sino que todo tiene su momento y su lugar para el aporte, aunque sea al cabo del tiempo y a trav\u00e9s de los recuerdos.<\/p>\n

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Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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