{"id":23577,"date":"2016-03-25T12:13:03","date_gmt":"2016-03-25T18:13:03","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=23577"},"modified":"2016-03-25T12:13:03","modified_gmt":"2016-03-25T18:13:03","slug":"como-enfrentarnos-al-divorcio-en-la-madurez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/como-enfrentarnos-al-divorcio-en-la-madurez\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo enfrentarnos al divorcio en la madurez"},"content":{"rendered":"<p>La\u00a0madurez\u00a0es una etapa de transici\u00f3n en la que nos encontramos alcanzando la plenitud vital, pero sin haber llegado a la vejez. Las responsabilidades ya no son tan pronunciadas como antes, ya que los hijos -para algunos- ya tienen una edad y podemos disfrutar m\u00e1s de un cierto equilibrio entre nuestra vida y nuestro trabajo. Un equilibrio que puede ser roto por un acontecimiento trascendental, como puede ser el divorcio.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfen qu\u00e9 franja de edad nos encontramos cuando hablamos de madurez? Nos referimos a las edades comprendidas entre los 45 a\u00f1os y los 65, como muchos te\u00f3ricos se\u00f1alan. Una etapa donde ya se ha vivido mucho, pero en la que nos queda probablemente otro tanto.<\/p>\n<blockquote>\n<div>Cuando dos personas dejan de re\u00edrse juntos, es momento de coger caminos separados.<\/div>\n<\/blockquote>\n<h2>La crisis del divorcio<\/h2>\n<p>Cuando nos adentramos en los 40, somos m\u00e1s susceptibles a caer en determinadas \u201ccrisis\u201d, como la denominada \u201ccrisis de los 40\u201c. Adem\u00e1s,\u00a0los estudios nos dicen que si en los 40 tenemos que afrontar un divorcio que no hemos decidido nosotros, la crisis tiene m\u00e1s probabilidades de producirse.<\/p>\n<p>Es una etapa en la que se supone que est\u00e1 todo \u201cen orden\u201d. Somos adultos, hemos alcanzado muchas de nuestras metas y tenemos cierta estabilidad laboral, familiar, social, etc. Hasta que aparece la palabra \u201cdivorcio\u201d y esa estabilidad se viene abajo de forma repentina.<\/p>\n<p>Uno podr\u00eda pensar que los divorcios en esta franja de edad son escasos. Tenemos m\u00e1s tiempo para compartir con nuestra pareja, gozamos de una vida m\u00e1s relajada\u2026 \u00bfQu\u00e9 es lo que falla entonces?\u00a0\u00bfPor qu\u00e9 ese disfrute no es bien acogido y empiezan a surgir discusiones y problemas que antes no nos afectaban tanto?<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"pareja ante una casa derruida representando el divorcio\" src=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/pareja-ante-casa-derruida.jpg\" width=\"564\" height=\"330\" \/><\/p>\n<p>Esto es debido a lo sumergidos que hemos estado en nuestras responsabilidades con respecto a nuestro trabajo o nuestros hijos.\u00a0Hemos dejado de lado a nuestra\u00a0pareja, hemos priorizado otras cosas y ahora esto se viene abajo porque no hay ninguna columna que sustente la relaci\u00f3n.<\/p>\n<p>De repente, nos encontramos al lado de una persona extra\u00f1a. Ha pasado mucho tiempo y es ahora cuando somos conscientes de lo mucho que ha cambiado nuestra relaci\u00f3n. \u00bfLo peor? Dar vuelta atr\u00e1s es ahora un imposible.<\/p>\n<blockquote>\n<div>La rutina es la primera causa de divorcio en cualquier relaci\u00f3n<\/div>\n<\/blockquote>\n<div>\n<div id=\"12780\">\n<div><img decoding=\"async\" alt=\"9 consejos para superar una crisis de pareja\" src=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Raquel2-205x130.jpg\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2>Mi pareja quiere divorciarse, \u00bfqu\u00e9 puedo hacer?<\/h2>\n<p>Lo primero que nos debemos preguntar son los motivos por los que nuestra pareja puede querer divorciarse. \u00bfHa habido alguna\u00a0infidelidad\u00a0de por medio? \u00bfHemos dejado alg\u00fan problema del pasado sin resolver? Es importante que reflexionemos sobre todo aquello que no hemos solventado porque puede que a\u00fan estemos a tiempo de evitar el divorcio, si es lo que en realidad queremos.<\/p>\n<p>En el caso de que la relaci\u00f3n est\u00e9 tan minada que no tengamos otra alternativa que el divorcio, debemos aprender a llevarlo de la mejor manera.\u00a0Rebelarnos contra esta situaci\u00f3n o intentar que nuestra pareja desista, no nos har\u00e1 ning\u00fan bien, as\u00ed que el primer paso ser\u00e1 aceptar esta nueva etapa de nuestra vida que no tiene porqu\u00e9 ser del todo negativa.<\/p>\n<p>Ambos debemos esforzaros por llevar el divorcio de la manera m\u00e1s amistosa posible y, para eso, debemos hablar.\u00a0\u00bfQu\u00e9 ha pasado? \u00bfEn qu\u00e9 nos hemos equivocado? Estas preguntas nos permitir\u00e1n aprender de los errores y aciertos que hubo en nuestra relaci\u00f3n. Fuimos compa\u00f1eros de vida durante mucho tiempo, este no es el mejor momento para recriminaciones, sino para hablar.<\/p>\n<div><\/div>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"pareja en una boda\" src=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/pareja-boda.jpg\" width=\"564\" height=\"375\" \/><\/p>\n<p>Afrontar el divorcio con madurez, nos permitir\u00e1 aprender. Ambos hemos cometido errores y ambos podemos aprender de ellos. \u00bfQu\u00e9 hago si me sigue resultando dif\u00edcil? Entonces, debemos tener en cuenta algunos consejos que nos podr\u00edan ayudar:<\/p>\n<ul>\n<li>El objetivo es pasar por el divorcio de la forma m\u00e1s pac\u00edfica posible.<\/li>\n<li>Es necesario que trabajes en la\u00a0autorregulaci\u00f3n de las emociones.<\/li>\n<li>Rod\u00e9ate de personas de confianza que te brinden apoyo emocional.<\/li>\n<li>Si te cuesta mucho mantener la calma y la situaci\u00f3n se te hace imposible de sobrellevar, buscar ayuda profesional ser\u00e1 tu mejor opci\u00f3n.<\/li>\n<li>Empieza a realizar actividades, como puede ser un deporte, que rompa la rutina y te resulte placentera. Esto ayudar\u00e1 a tu\u00a0autoestima.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"chica escribiendo en el campo\" src=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/chica-escribiendo-en-el-campo.jpg\" width=\"491\" height=\"338\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<div>\u201cEl divorcio es un camino hacia la felicidad\u201d<\/div>\n<div>-Luis Rojas Marcos-<\/div>\n<\/blockquote>\n<p>Todos estos consejos nos permitir\u00e1n pasar por el divorcio de\u00a0una forma mucho menos agresiva, aunque esto no significa que vaya a ser f\u00e1cil. Es una experiencia m\u00e1s, algo que nos permitir\u00e1 conocernos mejor a nosotros mismos y seguir creciendo como personas. Afrontemos el divorcio en la madurez de la manera m\u00e1s madura posible.\u00a0Puede ser una maravillosa oportunidad de abrirnos camino a un nuevo mundo lleno de experiencias nuevas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a title=\"Original. \" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/enfrentarnos-al-divorcio-la-madurez\/\" target=\"_blank\">Original.\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La\u00a0madurez\u00a0es una etapa de transici\u00f3n en la que nos encontramos alcanzando la plenitud vital, pero sin haber llegado a la vejez. 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