Si tu hijo no est\u00e1 aumentando de peso como se esperaba, podr\u00eda estar experimentando un problema en el desarrollo. Los ni\u00f1os que tienen trastornos en el desarrollo no suben de peso como se espera. Existen muchas causas posibles para este diagn\u00f3stico, incluyendo enfermedades, y debe determinarse la causa subyacente para solucionar el problema. Puedes trabajar con el m\u00e9dico de tu hijo o con un nutricionistapara decidir qu\u00e9 alimentos podr\u00edan funcionar mejor para hacer que tu hijo entre en el crecimiento normal. Es importante incluir alimentos saludables, muy nutritivos y altos en calor\u00edas para cada grupo de comida en su dieta.<\/p>\n
L\u00e1cteos y huevos<\/strong> Frutas y verduras<\/strong> Almidones y cereales<\/strong> Prote\u00edna<\/strong> Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Si tu hijo no est\u00e1 aumentando de peso como se esperaba, podr\u00eda estar experimentando un problema en el desarrollo. Los ni\u00f1os que tienen trastornos en el desarrollo no suben de … Leer M\u00e1s \u00abAlimentos altos en calor\u00edas para ni\u00f1os que no pueden aumentar de peso\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21386,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[57],"tags":[61,721,2527,502],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21385"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21385"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21385\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21386"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21385"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21385"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21385"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nLos productos l\u00e1cteos enteros contienen grasa que puede ayudar a tu hijo a que aumente de peso as\u00ed como a recibir nutrientes que su cuerpo necesita como calcio y vitamina D. Ofr\u00e9cele leche entera, yogur, queso, queso de casa de cambio, helado y postres. Puedes probar incorporar productos de leche entera en su dieta haciendo sopa con leche entera en lugar de agua y agregando queso a otros platos.<\/p>\n
\nLas frutas secas y en lata en alm\u00edbar ofrecen calor\u00edas mientras siguen siendo opciones saludables y nutritivas. Las bananas frescas tambi\u00e9n son una buena fuente de calor\u00edas. Puedes ofrecer a tu hijo un batido hecho con fruta y yogur entero. Algunas verduras, como los guisantes y el ma\u00edz, son buenas opciones para tu hijo si necesita ganar peso. Las paltas son una buena fuente de grasa insaturada y puede ayudarlo a subir de peso.<\/p>\n
\nDarle a tu ni\u00f1o almidones y cereales puede ayudarlo a subir de peso. Ofrece sus carbohidratos con almidones como patatas y arroz. La pasta, el pan y los panqueques de ma\u00edz son elecciones nutritivas y a la vez con altas calor\u00edas. Prueba agregar queso grasoso a los macarrones de grano entero para una comida saludable. Las barras de granola tambi\u00e9n son buenos agregados para la dieta de tu hijo para aumentar de peso.<\/p>\n
\nLas fuentes de prote\u00edna pueden ayudar a ganar peso mientras tambi\u00e9n ofrecen energ\u00eda. Prueba ofrecer carne y pollo como hamburguesas. El pescado oleoso como el salm\u00f3n y las sardinas tienen grasa y altos niveles de energ\u00eda pero puede que no le gusten a tus hijos. Los frijoles y las nueces, los garbanzos y el man\u00ed tambi\u00e9n buenas fuentes de prote\u00ednas. Prueba ofrecerle a tu hijo un s\u00e1ndwich con manteca de man\u00ed sobre pan de harina de ma\u00edz.<\/p>\n