{"id":2078,"date":"2012-08-30T13:43:08","date_gmt":"2012-08-30T06:43:08","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=2078"},"modified":"2013-05-14T01:54:20","modified_gmt":"2013-05-14T06:54:20","slug":"la-gripa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/la-gripa\/","title":{"rendered":"La gripa"},"content":{"rendered":"<p><em>Por: Equipo de Redacci\u00f3n T2S1<\/em><\/p>\n<p><\/br><\/br>Esta infecci\u00f3n la cual todos hemos padecido, tan molesta, cuantas veces no nos hemos sentido muy mal con los primeros s\u00edntomas, en el trabajo, en una fiesta, una junta, lo molesto de la gripe es que hay veces que nos da justo en el momento menos pensado y por causas tan simples como mojarnos la cabeza sin mojarnos los pies, por eso aqu\u00ed en Todos Somos Uno, hablaremos de esta infecci\u00f3n y les brindaremos algunos consejos pr\u00e1cticos para evitarla o para curarla lo m\u00e1s pronto posible, aunque hay que recordar que tambi\u00e9n existen varios tipos y niveles de gripa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Es una infecci\u00f3n causada por tres tipos fundamentales de virus, A, B y C. , las infecciones m\u00e1s graves suelen ser el causado por el virus A, adem\u00e1s de que dura m\u00e1s tiempo, las grandes pandemias se deben a causa de este virus.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas de una gripa se dan tras un periodo de incubaci\u00f3n que puede durar entre uno y dos d\u00edas, este comienza con escalofr\u00edos, dolor de cabeza, debilidad y cansancio, a lo que llamamos com\u00fanmente \u201ccuerpo cortado\u201d, tambi\u00e9n pueden reflejarse dolor en m\u00fasculos o articulaciones, irritaci\u00f3n en la garganta o tos seca y en algunos casos hasta fiebre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Con los d\u00edas si no hay complicaciones la recuperaci\u00f3n es por lo regular r\u00e1pida aunque en todo momento existen las molestias del fluido nasal, debilidad, fiebre, tos y en algunos casos puede provocar depresi\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><\/br><\/br><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-2081 aligncenter\" title=\"saws\" src=\"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/saws.jpg\" alt=\"\" width=\"470\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/saws.jpg 470w, https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/saws-272x182.jpg 272w, https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/saws-150x100.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 470px) 85vw, 470px\" \/><\/br>Hay que tener cuidado porque como la fiebre baja las defensas el paciente se vuelve vulnerable por la invasi\u00f3n de otros microorganismos que pueden causar afecciones secundarias en la garganta y o\u00eddos, como la laringitis. Pero si no se cuida uno correctamente una simple gripa o gripe, puede generar bronquitis o neumon\u00eda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Las recomendaciones es desde el inicio de los s\u00edntomas permanezca en cama, tomar gran cantidad de l\u00edquidos (sobre todo si hay fiebre), la aspirina ayudara a eliminar los dolores musculares y disminuye o evita la fiebre y lo m\u00e1s importante debemos estar aislados para no contagiar a otros miembros de la familia o compa\u00f1eros de escuela o del trabajo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Existen vacunas que no garantizan la inmunidad y protege en un 70% al paciente. La gripe ataca durante todo el a\u00f1o pero sobre todo durante el invierno.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Algunos remedios caseros contra la gripe son:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Canela: en un litro de agua, se hierve a fuego lento y se toma 3 veces al d\u00eda, con unas gotitas de lim\u00f3n y en algunos casos se le pone alg\u00fan tipo de licor, esto provoca que el paciente sude y como dicen las abuelitas, \u201cque saque la enfermedad\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Manzanilla: Prepare una infusi\u00f3n en un litro de agua, se toma tres veces al d\u00eda y se endulza con miel de abeja.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Eucalipto: Tomar tres veces al d\u00eda el cocimiento de 30 gramos para un litro de agua, de igual manera hacer inhalaciones de las hojas del eucalipto puestas en agua hirviendo o en un recipiente de boca angosta, tambi\u00e9n existen inhaladores el\u00e9ctricos que pueden servir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Eucalipto\/Bugambilia morada: prepare un jarabe con 30 hojas de eucalipto, 20 flores de bugambilia morada y dos ramas de canela, hierva todo en un litro de agua y beba con miel de abeja. Se recomienda que cuando tome este t\u00e9 ya no salga ni se exponga a corrientes fr\u00edas. El resultado es sorprendentemente inmediato.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lim\u00f3n: Prepare un t\u00e9 con 20 hojas de Lim\u00f3n en un litro de agua. Endulce al gusto con miel de abeja y procure beber lo m\u00e1s caliente que se pueda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Referencia: enfermedades y padecimientos comunes \u2013 Editorial \u00c9poca.<\/br><\/br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: Equipo de Redacci\u00f3n T2S1 Esta infecci\u00f3n la cual todos hemos padecido, tan molesta, cuantas veces no nos hemos sentido muy mal con los primeros s\u00edntomas, en el trabajo, en &hellip; <a href=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/la-gripa\/\" class=\"more-link\">Leer M\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abLa gripa\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2079,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[6],"tags":[71],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2078"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2078"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2078\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2079"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}