{"id":20736,"date":"2015-08-03T14:11:49","date_gmt":"2015-08-03T19:11:49","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=20736"},"modified":"2015-08-03T14:11:49","modified_gmt":"2015-08-03T19:11:49","slug":"como-la-soledad-afecta-la-salud-de-los-adultos-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/como-la-soledad-afecta-la-salud-de-los-adultos-mayores\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo la soledad afecta la salud de los adultos mayores"},"content":{"rendered":"

En momentos de tristeza, rabia o decepci\u00f3n\u00a0muchas personas prefieren aislarse y buscar su tranquilidad en la soledad.<\/p>\n

No obstante, llega un momento en que\u00a0regresa la calma y con ella la necesidad de volver a sentir la compa\u00f1\u00eda y el apoyo\u00a0de todas esas personas que de una u otra forma motivan a vivir.<\/p>\n

Son muy pocas las personas que por decisi\u00f3n propia deciden quedarse solas, ya que\u00a0estar rodeados de m\u00e1s gente y sentirse importante para alguien es una necesidad innegable.<\/p>\n

Lo triste es que algunas personas, sobre todo al llegar a la\u00a0vejez,\u00a0sufren de aislamiento por parte de su familia y seres queridos quedando muchas veces en completo abandono\u00a0hasta el d\u00eda de su muerte.<\/p>\n

Al respecto ya se han hecho investigaciones y se ha encontrado\u00a0que la soledad es un problema grave de infelicidad que incide en la mortalidad prematura.<\/p>\n

Tambi\u00e9n est\u00e1 asociada con el\u00a0deterioro de la salud mental y enfermedades cardiovasculares, hipertensi\u00f3n y demencia.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo afecta la soledad a los adultos mayores?<\/h2>\n

Se estima que el 10% de los adultos mayores padecen de soledad maligna, es decir, aquella que compromete su salud f\u00edsica y\u00a0emocional.<\/p>\n

De todos ellos,\u00a0un 70% tiene un problema de salud grave asociado con la soledad, tanto en el campo psicol\u00f3gico como en el f\u00edsico.<\/p>\n

A nivel general,\u00a0la soledad influye en la salud cerebral de una forma muy similar al estr\u00e9s cr\u00f3nico. Ambos provocan una respuesta negativa del sistema endocrino e inmunol\u00f3gico, lo que a su vez hace que\u00a0organismo sea m\u00e1s propenso a desarrollar diferentes patolog\u00edas.<\/p>\n

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\"soledad-a-los-adultos-mayores\"<\/p>\n

Seg\u00fan el director del\u00a0Instituto de Investigaciones Psiqui\u00e1tricas (IIP), el doctor Manuel Mart\u00edn Carrasco,\u00a0las enfermedades m\u00e1s comunes por el estado de soledad son\u00a0\u201cla hipertensi\u00f3n arterial, la diabetes, las infecciones repetidas, la\u00a0ansiedad\u00a0y la depresi\u00f3n\u201d.<\/em><\/p>\n

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En el caso de las personas ancianas,\u00a0los efectos son m\u00e1s directos y negativos debido a la disminuci\u00f3n de la resiliencia fisiol\u00f3gica, es decir, la capacidad que tiene el organismo para soportar y adaptarse a condiciones adversas, adem\u00e1s de su reducci\u00f3n en los mecanismos de reparaci\u00f3n como consecuencia misma del envejecimiento.<\/p>\n

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\"\"\"\"<\/div>\n<\/div>\n

Lo m\u00e1s preocupante es que se estima que el problema de soledad de los adultos mayores va en aumento y\u00a0en unos a\u00f1os se podr\u00eda convertir en un problema de salud p\u00fablica mundial.<\/p>\n

Para los expertos en el tema, cualquier reducci\u00f3n en la\u00a0soledad\u00a0puede significar un efecto beneficioso en la salud del adulto mayor, puesto que se considera que\u00a0\u201cel principal factor que asegura una buena calidad de vida es tener relaciones sociales\u201d.<\/em><\/p>\n

\"Soledad\"<\/p>\n

El presidente de la Organizaci\u00f3n Women\u2019s Royal Voluntary Service,\u00a0<\/em>David McCullough, quien cuenta con el apoyo de m\u00e1s de 40.000 voluntarios apoyando a los adultos mayores del Reino Unido, asegura que\u00a0la problem\u00e1tica de la soledad y sus consecuencias en la salud se est\u00e1n extendiendo.<\/p>\n

\u00c9l y su grupo de voluntarios est\u00e1n tratando de ayudar a las personas desamparadas, principalmente\u00a0ancianos que, en condiciones de soledad, ya padecen enfermedades, p\u00e9rdida de la movilidad y problemas mentales.<\/p>\n

Los datos revelados en el Reino Unido muestran que\u00a0gran parte de la poblaci\u00f3n de adultos mayores se sienten solos o muy solos, en especial a partir de los 65 a\u00f1os.<\/p>\n

Por esto, teniendo en cuenta que cualquier contacto social al d\u00eda puede disminuir los efectos de la soledad,\u00a0la Organizaci\u00f3n Women\u2019s Royal Voluntary Service trabaja para alimentar, cobijar y tratar de acompa\u00f1ar a aquellos que por una u otras razones quedaron solos en este mundo.<\/p>\n

\u00bfExiste una soluci\u00f3n?<\/h2>\n

\"Existe-una-soluci\u00f3n\"<\/p>\n

Cuando el\u00a0adulto mayor\u00a0est\u00e1 en condiciones de soledad uno de los factores que desempe\u00f1an\u00a0un papel determinante es el tipo de actividad social que tuvo durante el resto de su vida.<\/p>\n

En este sentido,\u00a0es m\u00e1s complicado darle tratamiento y apoyo a un anciano que toda la vida tuvo dificultades para socializar y que fue marcado por el rechazo, la desorganizaci\u00f3n o el temor.<\/p>\n

No obstante, con un tratamiento\u00a0personalizado y una intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica e, incluso, psiqui\u00e1trica,\u00a0es posible dar soluci\u00f3n a todas esas situaciones que en otros momentos de la vida no fueron resueltas.<\/p>\n

Adem\u00e1s, los grupos de apoyo, los servicios que ofrecen amistades, los grupos para la tercera edad y el solo hecho de tener una conversaci\u00f3n con alguna persona durante el d\u00eda\u00a0puede contribuir a superar la soledad y\u00a0mejorar la salud\u00a0en muchos aspectos.<\/p>\n

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Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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