{"id":20549,"date":"2015-07-17T16:11:38","date_gmt":"2015-07-17T21:11:38","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=20549"},"modified":"2015-07-17T16:11:54","modified_gmt":"2015-07-17T21:11:54","slug":"cae-siete-veces-levantate-ocho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/cae-siete-veces-levantate-ocho\/","title":{"rendered":"Cae siete veces, lev\u00e1ntate ocho"},"content":{"rendered":"<p>Suele ser complicado levantarse tras una ca\u00edda. Nos duele el cuerpo, nos hemos\u00a0herido\u00a0y puede que no encontremos puntos de apoyo para volver a ponernos en pie.\u00a0Sin embargo, a pesar del dolor, merece la pena resurgir.<\/p>\n<p>Si hoy eres fuerte es porque alg\u00fan d\u00eda fuiste d\u00e9bil y lo superaste.\u00a0Es algo de lo que hay que estar orgulloso, porque cuando algo se complica asumimos con ello una gran cantidad de\u00a0aprendizajes.<\/p>\n<p><strong>La historia de las dos ranas, un ejemplo de resistencia<\/strong><\/p>\n<p>Una vez,\u00a0dos ranas que cayeron en un recipiente de crema y sintieron que se hund\u00edan. Era complicado\u00a0nadar o flotar mucho tiempo en aquella\u00a0masa espesa como arenas movedizas.<\/p>\n<p>Al principio, las dos patalearon en la crema para llegar al borde del recipiente y solo consegu\u00edan chapotear en el mismo lugar y hundirse.\u00a0Cada vez era m\u00e1s dif\u00edcil salir a la superficie y respirar. Una de ellas dijo en voz alta:<\/p>\n<p>\u2013No puedo m\u00e1s.\u00a0Es imposible salir y, ya que voy a morir, no veo para que prolongar este dolor. No tiene sentido morir agotada por un esfuerzo est\u00e9ril.<\/p>\n<p>Y dicho esto,\u00a0dejo de patalear y se hundi\u00f3 con rapidez, siendo literalmente tragada por el espeso l\u00edquido blanco. La otra rana, m\u00e1s resistente o quiz\u00e1s m\u00e1s tozuda, se dijo:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"ranas recipiente\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/ranas-recipiente-325x252.png\" width=\"472\" height=\"366\" \/><\/p>\n<p>\u2013Es muy dif\u00edcil avanzar en esta cosa, pero\u00a0seguir\u00e9 intentando a ver si encuentro el camino adecuado.\u00a0No me dar\u00e9 por vencida, luchar\u00e9 hasta mi \u00faltimo aliento, todo el tiempo que sea necesario y que pueda soportar.<\/p>\n<p>Y\u00a0sigui\u00f3 pataleando y chapoteando siempre en el mismo lugar, sin avanzar un cent\u00edmetro. Horas y horas. Y, de pronto, de tanto patalear y agitar, agitar y patalear\u2026\u00a0La crema se transform\u00f3 en manteca.<\/p>\n<p>La rana sorprendida dio un salto y, patinando, lleg\u00f3 hasta el borde del recipiente;\u00a0desde all\u00ed, se fue croando alegremente de regreso a casa.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l es la ense\u00f1anza que debemos extraer de esta historia?<\/strong><\/p>\n<p>Nunca debemos rendirnos.\u00a0Siempre hay una posibilidad de salir a floteaunque nos parezca descabellada o no la contemplemos. De hecho, las situaciones adversas suelen sorprendernos por su capacidad para hacernos mirar la situaci\u00f3n desde diferentes perspectivas.<\/p>\n<p>Cr\u00e9ate un lema: persiste, insiste y resiste.\u00a0A pesar de los bandazos y del viento en contra, despu\u00e9s de la tormenta siempre llega la calma.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"1\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/1-324x252.jpg\" width=\"496\" height=\"386\" \/><\/p>\n<p><strong>Acepta la vida con sus m\u00e1s y sus menos<\/strong><\/p>\n<p>El objetivo nunca es llegar a la cima de la monta\u00f1a, sino poder pararnos en cada tramo y contemplar lo que cada paisaje nos tiene que contar.\u00a0Precisamente sufrimos porque nos queremos levantar de inmediato cuando nos caemos.<\/p>\n<p>Esto es una locura. Necesitamos adaptarnos y asimilar el golpe.<\/p>\n<p>\u00bfNo es natural estar triste si nuestra pareja nos abandona, si perdemos el trabajo o si un ser querido enferma? Aceptemos que\u00a0es parte del proceso y que tenemos que darle tiempo a las\u00a0emociones negativas\u00a0para que hagan su labor.<\/p>\n<p>Recuerda que hacer esto no significa resignarse, pero el hecho de pelear contra una situaci\u00f3n que no puedes cambiar solo te causa dolor.\u00a0Resiste tejiendo tu valor y transform\u00e1ndote poco a poco.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"blancanieves\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/blancanieves-283x252.jpg\" width=\"484\" height=\"431\" \/><\/p>\n<p><strong>No te rindas, aunque fr\u00edo queme, aunque el miedo muerda\u2026<\/strong><\/p>\n<blockquote><p><em>No te rindas, a\u00fan est\u00e1s a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo, aceptar tus sombras, enterrar tus miedos, liberar el lastre, retomar el vuelo.<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0No te rindas que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sue\u00f1os, destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo.<\/em><\/p>\n<p><em>No te rindas, por favor, no cedas, aunque el fr\u00edo queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se esconda y se calle el viento. A\u00fan hay fuego en tu alma, a\u00fan hay vida en tus sue\u00f1os.<\/em><\/p>\n<p><em>Porque la vida es tuya y tuyo tambi\u00e9n el deseo, porque lo has querido y porque te quiero, porque existe el vino y el amor, es cierto. Porque no hay heridas que no cure el tiempo.<\/em><\/p>\n<p><em>Abrir las puertas, quitar los cerrojos, abandonar las murallas que te protegieron, vivir la vida y aceptar el reto. Recuperar la risa, ensayar un canto, bajar la guardia y extender las manos, desplegar las alas e intentar de nuevo, celebrar la vida y retomar los cielos.<\/em><\/p>\n<p><em>(\u2026)<\/em><\/p>\n<p><em>Porque cada d\u00eda es un comienzo nuevo, porque esta es la hora y el mejor momento, porque no est\u00e1s solo, porque yo te quiero.<\/em><\/p>\n<p><em>Mario Benedetti.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Este es el poema de la resiliencia por excelencia.\u00a0Siempre hay una manera de abrir la puerta aunque no dispongamos de la llave. Podemos seguir caminando a pesar de que hayamos perdido los zapatos y nos sangren los pies.<\/p>\n<p>La adversidad tiene el don de despertarnos, de impulsarnos a pesar de que nos duelan las rodillas por la ca\u00edda. No hay que olvidar esto:\u00a0rendirse nunca debe ser una opci\u00f3n real, aunque pase por nuestra mente cientos de veces.<\/p>\n<p>Nos lleva a\u00f1os coser unas alas a nuestra espalda, por eso no es f\u00e1cil que se desprendan. Podemos olvidarnos de batirlas y de volar alto, pero ellas siempre estar\u00e1n dispuestas a iniciar el vuelo.<\/p>\n<blockquote><p><em>Me gusta el verbo \u201cresistir\u201d. Resistir a lo que nos aprisiona, a los prejuicios, a los juicios precipitados, a las ganas de juzgar, a todo lo que es malvado en nosotros y que solo quiere expresarse, a las ganas de abandonar, a la necesidad de quejarse, a la necesidad de hablar de uno mismo en detrimento del otro, a las modas, a las ambiciones malsanas, al desconcierto ambiente. Resistir, y\u2026 sonre\u00edr.<\/em><em><br \/>\nEMMA DANCOURT<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a title=\"Original. \" href=\"http:\/\/mejorconsalud.com\/cae-siete-veces-levantate-ocho\/\" target=\"_blank\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suele ser complicado levantarse tras una ca\u00edda. Nos duele el cuerpo, nos hemos\u00a0herido\u00a0y puede que no encontremos puntos de apoyo para volver a ponernos en pie.\u00a0Sin embargo, a pesar del &hellip; <a href=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/cae-siete-veces-levantate-ocho\/\" class=\"more-link\">Leer M\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abCae siete veces, lev\u00e1ntate ocho\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20550,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[22],"tags":[1619],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20549"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20549"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20549\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20549"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20549"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20549"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}