{"id":20337,"date":"2015-07-01T08:11:09","date_gmt":"2015-07-01T13:11:09","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=20337"},"modified":"2015-07-01T08:11:09","modified_gmt":"2015-07-01T13:11:09","slug":"la-inflamacion-puede-causar-depresion-dice-la-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/la-inflamacion-puede-causar-depresion-dice-la-ciencia\/","title":{"rendered":"La inflamaci\u00f3n puede causar depresi\u00f3n, dice la ciencia"},"content":{"rendered":"<p><strong>La depresi\u00f3n debe ser tratada como una enfermedad f\u00edsica \u2013 no una discapacidad mental.<\/strong>\u00a0Con \u201cincapacidad mental\u201d viene un estigma de debilidad. Es por esto que este tema es algo que la gente comprensiblemente tiene problemas para admitir cuando la padece. Pero, \u00bflas personas estar\u00e1n menos avergonzadas de su depresi\u00f3n si se considera como una condici\u00f3n f\u00edsica? Porque eso es exactamente lo que es, de acuerdo a un n\u00famero creciente de cient\u00edficos.<\/p>\n<p><strong>George Slavich, psic\u00f3loga cl\u00ednica de la Universidad de California en Los Angeles, dijo a The Guardian, \u201cYo ni siquiera hablo m\u00e1s de ello como una condici\u00f3n psiqui\u00e1trica. Implica la psicolog\u00eda, pero tambi\u00e9n implica a partes iguales de la biolog\u00eda y la salud f\u00edsica\u201d.<\/strong><\/p>\n<p>En otras palabras, la depresi\u00f3n tiene tanto que ver con el cuerpo como lo hace con la mente.<\/p>\n<p>Parece bastante obvio, pero cuando la gente est\u00e1 enferma, muestran signos cl\u00e1sicos de la depresi\u00f3n: letargo, apat\u00eda, e incapacidad de llegar por uno mismo fuera de la camilla.\u00a0<strong>As\u00ed que \u00bfpodr\u00eda haber una causa com\u00fan de depresi\u00f3n y sentirse mal f\u00edsicamente? La investigaci\u00f3n reciente dice que s\u00ed.\u00a0Es la inflamaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n ha demostrado que las personas sanas se pueden poner temporalmente en un estado ansioso depresivo cuando se les administra una vacuna que produce un aumento en la inflamaci\u00f3n. Una familia de prote\u00ednas llamadas citoquinas desencadena la inflamaci\u00f3n en el cuerpo, y cambia el cerebro al modo de la enfermedad.<\/p>\n<p>Ambas,\u00a0<strong>las citoquinas y la inflamaci\u00f3n, se ha demostrado que atacan durante los episodios depresivos y deja en per\u00edodos de remisi\u00f3n en personas bipolares.<\/strong><\/p>\n<p>Otro investigador,<strong>\u00a0Turhan Canli de la Universidad de Stony Brook en Nueva York, cree que las infecciones son la causa m\u00e1s probable detr\u00e1s de la inflamaci\u00f3n, yendo m\u00e1s lejos como para decir que debemos renombrar la depresi\u00f3n como una enfermedad infecciosa \u2013 pero no es contagiosa.<\/strong><\/p>\n<p>Sin embargo, la infecci\u00f3n no es la \u00fanica manera de incitar a la inflamaci\u00f3n. Una dieta rica en grasas trans y el az\u00facar, se ha demostrado que promueven la inflamaci\u00f3n, y la obesidad es otro factor de riesgo debido a la grasa corporal, especialmente alrededor del abdomen, almacena grandes cantidades de citoquinas.<\/p>\n<p><strong>Parece que la depresi\u00f3n es una especie de reacci\u00f3n al\u00e9rgica a nuestros propios estilos de vida.<\/strong>El estr\u00e9s, especialmente el tipo inducido por el rechazo social o la soledad, tambi\u00e9n causa la inflamaci\u00f3n. Estamos, literalmente, comiendo, bebiendo, y aisl\u00e1ndonos a\u00a0estados inflamatorios\u00a0\u2013 y por lo tanto depresivos.<\/p>\n<p>Hay esperanza, sin embargo. Podemos cambiar nuestra dieta para reducir esta inflamaci\u00f3n. Adem\u00e1s, los ensayos cl\u00ednicos realizados hasta la fecha han encontrado que la adici\u00f3n de medicamentos anti-inflamatorios a los antidepresivos, no s\u00f3lo mejora los s\u00edntomas, sino que tambi\u00e9n aumenta el porcentaje de personas que responden al tratamiento, pero m\u00e1s investigaci\u00f3n que hay que hacer al respecto ya que los antidepresivos antiinflmatorios, aunque sea un paso importante, no deber\u00eda ser la soluci\u00f3n definitiva.<\/p>\n<p>Carmine Pariante, un psiquiatra en el Kings College de Londres, dijo que en entre cinco y diez a\u00f1os pueda haber una prueba de sangre que puede medir la inflamaci\u00f3n en las personas con depresi\u00f3n, para que puedan ser tratados en consecuencia.<\/p>\n<p>Tal vez ayudar\u00eda, tambi\u00e9n, si la gente no mira con estigma a las personas que sufren de depresi\u00f3n. La inflamaci\u00f3n es una condici\u00f3n que asoma su fea cabeza en cada persona en un momento dado. Si la depresi\u00f3n podr\u00eda ser pensada como algo tan com\u00fan e inevitable como la inflamaci\u00f3n, tal vez ser\u00edamos todos m\u00e1s comprensivos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a title=\"Original. \" href=\"http:\/\/www.lavidalucida.com\/la-inflamacion-puede-causar-depresion-dice-la-ciencia.html\" target=\"_blank\">Original.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La depresi\u00f3n debe ser tratada como una enfermedad f\u00edsica \u2013 no una discapacidad mental.\u00a0Con \u201cincapacidad mental\u201d viene un estigma de debilidad. 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