{"id":20142,"date":"2015-06-15T06:44:26","date_gmt":"2015-06-15T11:44:26","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=20142"},"modified":"2015-06-15T06:47:18","modified_gmt":"2015-06-15T11:47:18","slug":"lunes-sin-carne-hummus-de-lentejas-con-ricota-y-tomate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/lunes-sin-carne-hummus-de-lentejas-con-ricota-y-tomate\/","title":{"rendered":"Lunes sin carne: Hummus de lentejas con ricota y tomate"},"content":{"rendered":"<p>Una receta muy completa y equilibrada, 100% vegetal, con mucha fibra, sin colesterol y con grasas muy saludables para la salud cardiovascular.<\/p>\n<h4>Ingredientes:<\/h4>\n<ul id=\"\">\n<li>1 bote de lentejas pardinas cocidas<\/li>\n<li>100 g (1 latita) de Tomate Frito casero SOL\u00cdS<\/li>\n<li>2 cucharadas de zumo de lim\u00f3n<\/li>\n<li>1 diente de ajo<\/li>\n<li>1 cucharada de comino<\/li>\n<li>4 cucharadas de aceite de oliva virgen<\/li>\n<li>1 cucharada de piment\u00f3n<\/li>\n<li>1 cucharada de tahini (pasta de s\u00e9samo)<\/li>\n<li>sal<\/li>\n<li>1 paquete de Obleas LA COCINERA<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Preparaci\u00f3n:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul id=\"\">\n<li>Triturar las lentejas previamente lavadas y bien escurridas con el tomate frito, el zumo de lim\u00f3n, el diente de ajo, el comino y el tahini hasta obtener una mezcla homog\u00e9nea y cremosa.<\/li>\n<li>Colocarlo en un bol, sazonarlo con un poco de sal y a\u00f1adir el aceite de oliva y espolvorearlo con el piment\u00f3n.<\/li>\n<li>Partir las obleas por la mitad.<\/li>\n<li>Hornearlas en el horno, previamente calentado a 200\u00baC, hasta que est\u00e9n ligeramente doradas unos 5 minutos aproximadamente.<\/li>\n<li>Servirlo junto con el hummus.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a title=\"Original. \" href=\"https:\/\/ww1.nestle.es\/cocina\/recetas\/hummus-de-lentejas-con-ricota-y-tomate\/receta-10489.aspx\" target=\"_blank\">Original.\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una receta muy completa y equilibrada, 100% vegetal, con mucha fibra, sin colesterol y con grasas muy saludables para la salud cardiovascular. Ingredientes: 1 bote de lentejas pardinas cocidas 100 &hellip; <a href=\"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/lunes-sin-carne-hummus-de-lentejas-con-ricota-y-tomate\/\" class=\"more-link\">Leer M\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abLunes sin carne: Hummus de lentejas con ricota y tomate\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20144,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[57],"tags":[2252,1953],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20142"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20142"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20142\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}