{"id":18768,"date":"2015-02-27T11:40:28","date_gmt":"2015-02-27T17:40:28","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=18768"},"modified":"2015-02-27T11:40:28","modified_gmt":"2015-02-27T17:40:28","slug":"embarazadas-deben-comer-por-dos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/embarazadas-deben-comer-por-dos\/","title":{"rendered":"\u00bfEmbarazadas deben comer por dos?"},"content":{"rendered":"

Durante el\u00a0embarazo,<\/strong>\u00a0las mujeres a menudo dicen que est\u00e1n comiendo por dos. No obstante, los expertos han advertido que\u00a0comer excesivamente\u00a0<\/strong>durante este periodo puede influir en la generaci\u00f3n de\u00a0problemas de salud del beb\u00e9 a futuro<\/strong>.<\/p>\n

De acuerdo con los cient\u00edficos, los peque\u00f1os nacidos de madres con exceso de peso durante su \u00faltima etapa del embarazo eran m\u00e1s propensos a desarrollar enfermedades card\u00edacas, diabetes tipo 2 y accidentes cerebrovasculares.<\/p>\n

Estos resultados forman parte de un importante proyecto europeo sobre la\u00a0obesidad\u00a0llamado \u00abLos or\u00edgenes evolutivos del envejecimiento saludable y no saludable: el papel de la obesidad materna\u00bb el cual estipula que las mujeres\u00a0embarazadas\u00a0deben asegurarse de llevar un estilo de vida saludable mucho antes de dar a luz para darles a sus hijos mayores probabilidades de supervivencia.<\/p>\n

Como parte del estudio, los investigadores dieron seguimiento a m\u00e1s de 13,000 personas desde su nacimiento en los a\u00f1os 1930 y 40 hasta la actualidad. Los resultados destacan que la placenta de las madres que tienen una dieta alta en grasas era m\u00e1s d\u00e9bil en la protecci\u00f3n del feto contra la hormona del estr\u00e9s cortisol.<\/p>\n

Esto podr\u00eda traducirse en un menor crecimiento del feto y beb\u00e9s m\u00e1s propensos de sufrir trastornos del estado de \u00e1nimo en la edad adulta. Otros descubrimientos hallados se relacionan con los extremos del\u00a0ADN, conocidos como tel\u00f3meros. Tener tel\u00f3meros largos protege el ADN, le da un mejor funcionamiento y reparaci\u00f3n; mientras que los tel\u00f3meros m\u00e1s cortos son se\u00f1al de enfermedad y vida \u00fatil m\u00e1s corta.<\/p>\n

Asimismo, los investigadores de la Universidad de Edimburgo descubrieron que la obesidad, combinada con una alta ganancia de peso durante el embarazo, se asocia con una menor longitud de los tel\u00f3meros a medida que la descendencia de estas mujeres envejece. Pero aunque una mujer haya nacido con tel\u00f3meros cortos y tenga problemas de peso, ella puede revertir la situaci\u00f3n simplemente siendo f\u00edsicamente activa.<\/p>\n

El proyecto ha subrayado la importancia de la prevenci\u00f3n de la obesidad en el embarazo, la\u00a0prevenci\u00f3n del aumento excesivo de peso durante el embarazo<\/strong>, as\u00ed como el mantenimiento de la dieta saludable sin demasiada grasa -los cuales pueden tener efectos a corto y largo plazo en la salud de la madre y su hijo. En el contexto de la salud madre-hijos, la atenci\u00f3n debe ser dedicada a la prevenci\u00f3n del sobrepeso y la obesidad entre las ni\u00f1as, quienes representan a las\u00a0 \u00abmadres del ma\u00f1ana\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n

Tambi\u00e9n se necesitan estrategias dirigidas a garantizar que las mujeres embarazadas no excedan el peso y protejan su salud f\u00edsica y mental, as\u00ed como la de sus hijos\u201d, afirm\u00f3 la Dra. Patricia Iozzo del Instituto de Fisiolog\u00eda Cl\u00ednica, en Pisa, Italia, quien dirigi\u00f3 el proyecto.<\/p>\n

Este informe nos provee de mayor conocimiento sobre la importancia del medio ambiente en el que se nutre el feto. Despu\u00e9s del nacimiento, las mujeres necesitan apoyo para desarrollar h\u00e1bitos saludables de alimentaci\u00f3n y ejercicio para ellas y su familia.<\/p><\/blockquote>\n

Para las mujeres que tienen sobrepeso u obesidad y necesitan apoyo para acceder a servicios de p\u00e9rdida de peso para asegurarse de tener peso ideal antes embarcarse en su siguiente embarazo\u00bb, dijo Louise Silverton, directora de obstetricia del Royal College of Midwives.<\/p>\n

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