{"id":18591,"date":"2015-02-16T09:18:11","date_gmt":"2015-02-16T15:18:11","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=18591"},"modified":"2015-02-16T09:18:11","modified_gmt":"2015-02-16T15:18:11","slug":"primer-trimestre-de-embarazo-preparacion-hacia-el-parto-humanizado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/primer-trimestre-de-embarazo-preparacion-hacia-el-parto-humanizado\/","title":{"rendered":"Primer trimestre de embarazo – Preparaci\u00f3n hacia el parto humanizado"},"content":{"rendered":"

Parto humanizado<\/b>\u00a0es una alternativa para llevar tu embarazo y parto, abarca todas las etapas del embarazo e incluye el post parto que es tambi\u00e9n muy importante cubrir y que la mayor\u00eda de las mujeres no lo planean hasta que est\u00e1n en el momento.<\/p>\n

La idea del parto humanizado es\u00a0recuperar el parto como un evento natural<\/b>, seguro, saludable y trascendente para el que las mujeres est\u00e1n preparadas naturalmente.\u00a0Esto quiere decir que el cuerpo sabe lo que hace y lo \u00fanico que se busca es que la mujer decida como dar a la luz,<\/b>\u00a0ya sea que te sientas m\u00e1s c\u00f3moda parada, sentada o en cuclillas y no que sea algo impuesto por los m\u00e9dicos y con posturas antinaturales.<\/p>\n

Se busca la satisfacci\u00f3n de las madres respecto a como s\u00e9 vive el del parto, reduciendo el n\u00famero de ces\u00e1reas innecesarias y partos traum\u00e1ticos.<\/p>\n

\u00bfD\u00f3nde puede ser el parto humanizado?<\/b><\/p>\n

Puede ser en tu casa o en un hospital que ofrezca este servicio y antes existe una\u00a0\u00abPreparaci\u00f3n para el parto\u00bb<\/b>\u00a0donde se informa a los futuros pap\u00e1s, clases de yoga para el embarazo y belly dancing desde el tercer mes y m\u00fasica y yoga.<\/p>\n

Los beneficios de practicar estas t\u00e9cnicas son ampl\u00edsimos por que estas disciplinas conentan el cuerpo, mente y esp\u00edritu.<\/p>\n

Durante el embarazo y el posparto el yoga es una forma ideal de ejercicio, ya que favorece la relajaci\u00f3n, la flexibilidad y la fuerza, de forma muy suave y sin agotamiento.<\/p>\n

Aquellas molestias asociadas al embarazo como:\u00a0cansancio<\/b>,\u00a0dolor de espalda<\/b>,\u00a0n\u00e1usea<\/b>,\u00a0ansiedad<\/b>\u00a0y\u00a0dolor de cabeza<\/b>\u00a0pueden ser aliviadas practicando yoga, ya que equilibra la postura y ayuda a eliminar la tensi\u00f3n y rigidez acumuladas en los m\u00fasculos y articulaciones.<\/p>\n

En el parto humanizado se promueven puntos clave como el de no separar al reci\u00e9n nacido de su madre inmediatamente, sino al contrario,\u00a0que el beb\u00e9 pase el mayor tiempo posible cerca de ella por varias horas hasta que la mam\u00e1 lo decida.\u00a0<\/b>El contacto piel con piel inmediato del reci\u00e9n nacido y su madre tras el nacimiento, regula el ritmo card\u00edaco, la temperatura, la glucosa en sangre y el sistema inmunitario del beb\u00e9. La separaci\u00f3n provoca que el reci\u00e9n nacido se sienta desamparado y sufra estr\u00e9s.<\/p>\n

No significa que vayas a tener sola a tu beb\u00e9, si no al contrario tener supervisi\u00f3n m\u00e9dica o de una partera que est\u00e9 entrenada, para que pueda monitorear el todo el parto y as\u00ed no sufras complicaciones, esta alternativa se pr\u00e1ctica desde hace varios a\u00f1os.<\/p>\n

Si te interesa esta alternativa ten en cuenta estos 3 puntos que te servir\u00e1n para inf\u00f3rmate:<\/p>\n