![\"\"](\"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/mascarilla-natural-con-miel.jpeg\" "\\"mascarilla-natural-con-miel\\"")
<\/p>\nAqu\u00ed en Todos Somos Uno, en esta ocasi\u00f3n hablaremos de c\u00f3mo existen alimentos m\u00e1s provechosos que otros, vamos a iniciar una serie de art\u00edculos en donde nuestros navegantes tendr\u00e1n un panorama m\u00e1s amplio de la influencia que algunos alimentos pueden ejercer en nuestro organismo, tanto en la salud como en la enfermedad. En los pr\u00f3ximos art\u00edculos hablaremos de los que han demostrado ser los mejores para el buen funcionamiento del organismo, siempre que se tomen en cuenta las indicaciones.<\/p>\n
<\/p>\n
Iniciaremos esta serie de art\u00edculos con un alimento que es producido por la misma naturaleza esta es \u201cLa Miel de Abeja\u201d<\/p>\n
<\/p>\n
La miel es una soluci\u00f3n que elaboran las abejas para alimentar a sus larvas y asegurarse la subsistencia durante el invierno. Las abejas obreras ingieren el n\u00e9ctar u otros jugos dulces de las flores, a los que a\u00f1aden sustancias propias de su organismo (enzimas) y se transforman en miel en sacos especiales que est\u00e1n situados en su es\u00f3fago, posteriormente lo almacenan y maduran en panales dentro de su colmena.<\/p>\n
<\/p>\n
El papiro Ebers (Siglo XV a.C.) es uno de los primeros documentos m\u00e9dicos de la humanidad, menciona numerosas aplicaciones terap\u00e9uticas de la miel, la cual forma parte de m\u00e1s de la mitad<\/p>\n
<\/p>\n
de las recetas que ah\u00ed se detallan. Todo esto, y quiz\u00e1 m\u00e1s, ya lo conoc\u00eda Salomon (siglo X a.C.) quien recomendaba la miel en las Escrituras Sagradas (proverbios 24:13).<\/p>\n
<\/br><\/br><\/p>\n
La miel es un producto biol\u00f3gico muy complejo, cuya composici\u00f3n nutritiva var\u00eda notablemente seg\u00fan la flora de origen, la zona y el clima. Es esencialmente una disoluci\u00f3n acuosa concentrada de az\u00facar invertido, que contiene adem\u00e1s una mezcla de otros hidratos de carbono, diversas enzimas, amino\u00e1cidos, \u00e1cidos org\u00e1nicos, minerales, sustancias arom\u00e1ticas, pigmentos, ceras, etc.<\/p>\n
<\/p>\n
Terap\u00e9uticamente hablando la miel es diur\u00e9tica, laxante, anti diarreica, sedante, cicatrizante. Es uno de los alimentos que tiene aplicaci\u00f3n tanto de uso interno como externo, ya que aplicada directamente a la piel raspada o herida, es un buen antis\u00e9ptico que ayuda a prevenir infecciones y favorece la cicatrizaci\u00f3n de los tejidos, tambi\u00e9n ayuda a disminuir el dolor en las picaduras de insectos, quemaduras superficiales o hinchaz\u00f3n ocasionada por golpes.<\/p>\n
<\/p>\n
En el caso de artritis o reumatismo, debe usarse tanto aplicada como ingerida, en la cantidad de dos cucharadas soperas de miel disueltas en una taza de agua tibia o t\u00e9 de manzanilla, esta misma soluci\u00f3n es \u00fatil para combatir tanto la diarrea simple como la disenter\u00eda.<\/p>\n
<\/p>\n
La miel, adem\u00e1s de sus componentes nutritivos, contiene inhibidinas, sustancias que le otorgan la capacidad bactericida y antis\u00e9ptica. Una cucharada de miel ejerce una suave acci\u00f3n expectorante y antitus\u00edgena. En g\u00e1rgaras, alivia la irritaci\u00f3n de la garganta, las amigdalitis y faringitis. Adem\u00e1s, por su suave acci\u00f3n laxante, es recomendada como sustituci\u00f3n del az\u00facar en cao de estre\u00f1imiento, hay que recordar que es un alimento muy concentrado por lo que no conviene sobrepasar la dosis de 50 gramos diarios de miel.<\/p>\n
<\/br>Por: Equipo de Todos Somos Uno<\/br> Aqu\u00ed en Todos Somos Uno, en esta ocasi\u00f3n hablaremos de c\u00f3mo existen alimentos m\u00e1s provechosos que otros, vamos a iniciar una serie de art\u00edculos en donde nuestros navegantes tendr\u00e1n un … Leer M\u00e1s \u00abLOS ALIMENTOS QUE SALVARAN TU VIDA\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1855,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"imagen","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[57],"tags":[61,1180],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1854"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1854"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1854\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1855"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nReferencia:<\/em> Libro Alimentos esenciales para vivir sanamente \u2013 Editorial \u00c9poca.<\/br><\/br><\/br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"