{"id":1597,"date":"2012-08-03T02:50:12","date_gmt":"2012-08-02T19:50:12","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=1597"},"modified":"2014-01-21T10:25:00","modified_gmt":"2014-01-21T16:25:00","slug":"el-miedo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/el-miedo\/","title":{"rendered":"El miedo"},"content":{"rendered":"

El miedo es un sentimiento natural de todos los seres vivos que se desarrolla desde el nacimiento, por eso t\u00e9cnicamente se considera que los miedos son fen\u00f3menos evolutivos normales y transitorios. El miedo propicia en las personas el desarrollo de su personalidad y maduraci\u00f3n afectiva.<\/p>\n

Para que el miedo se convierta en un trastorno, tiene que interferir en la vida normal del ni\u00f1o, producir un miedo constante e intenso y hacerle sentir mal, es decir que padezca un continuo sufrimiento.<\/p>\n

Los miedos como cualquier otro traumatismo tienen una cierta evoluci\u00f3n a trav\u00e9s del crecimiento del individuo y a cada etapa se le puede asignar alg\u00fan tipo de miedo concreto y que hasta cierto modo es un miedo natural.<\/p>\n

A temprana edad, se tiene miedo a los animales desconocidos, a los ruidos fuertes, a todo aquello que es ajeno o diferente a su entorno, tambi\u00e9n puede sentir miedo a la oscuridad, al da\u00f1o corporal, a los fen\u00f3menos naturales (truenos\/rel\u00e1mpagos) y aunque no lo crean a esa edad el miedo a la muerte es uno de los miedos infantiles m\u00e1s comunes.<\/p>\n

\"\"Mas grandes, los individuos, pueden generar miedo a las personas con las que han tenido alg\u00fan tipo de experiencia desagradable, desde el maltrato f\u00edsico hasta el maltrato psicol\u00f3gico, miedo a perder algo valioso para su vida, desde lo material hasta lo humano, es la p\u00e9rdida o separaci\u00f3n de sus padres, amigos, abuelos, parejas, etc. Otros tipos de miedos son al entorno, desde las tragedias naturales hasta las tragedias cometidas por otros semejantes o por circunstancias ajenas a la persona, pero que afectan a su entorno, como son revueltas sociales, guerras, narcotr\u00e1fico, accidentes, etc.<\/p>\n

Como podemos ayudar desde peque\u00f1os a nuestros familiares a superar los miedos, aqu\u00ed es donde entra el papel elemental de la familia y la comunicaci\u00f3n entre los miembros que la conforman, primero hay que estar atentos a lo que sucede en el seno familiar para detectar si alguno de nuestros integrantes tiene alg\u00fan miedo desarrollado a tal grado que pueda convertirse en un trastorn\u00f3, para lo cual hay que evitar una actitud sobreprotectora para favorecer la autoestima, autonom\u00eda e independencia del individuo y pueda superar el miedo que le est\u00e1 afectando.<\/p>\n

Generar la lectura en el individuo es un recurso excelente para que las personas pierdan el miedo por medio de la imaginaci\u00f3n, el apoyo de los personajes y situaciones ficticias. Hay que recomendarles lecturas divertidas en las que aparezcan im\u00e1genes o situaciones a las cuales esta adverso para que contribuya a que supere sus temores de manera m\u00e1s r\u00e1pida.<\/p>\n

Emotividad, un abrazo, un beso, son muestras de afecto que le ayudan a superar cualquier tipo de miedo, evitando caer en la sobreprotecci\u00f3n.<\/p>\n

\u201cComo manejar los problemas de un hijo dif\u00edcil\u201d \u2013 Luis Hazel N. \u2013 Editorial \u00c9poca, S.A. de C.V.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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