\n\u00bfHas jugado al ping-pong? La pelota va, ping, y viene, pong. Si no hay ping tampoco habr\u00e1 pong. Para que exista un conflicto interpersonal est\u00e1 claro que se necesita la participaci\u00f3n de dos o m\u00e1s personas. Cuando percibes a alguien como conflictivo es una oportunidad para tu crecimiento personal. Necesitar\u00e1s observar la situaci\u00f3n del modo m\u00e1s objetivo que puedas. \u00bfC\u00f3mo reaccionas frente a esa persona? No interesa qui\u00e9n comenz\u00f3 la disputa. Es necesario comprender que cada una de las personas involucradas tiene responsabilidad por sus acciones y m\u00e1s necesario a\u00fan es asumir tu parte. Toma consciencia de tu comportamiento: esto te permitir\u00e1 modificarlo y ayudar\u00e1 a cambiar la din\u00e1mica de la relaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo quieres vivir?<\/strong> Las relaciones como espejo de ti mismo<\/strong> <\/p>\n <\/p>\n Evita alimentar los problemas y la agresi\u00f3n<\/strong> Tienes derecho a enojarte<\/strong> Enfoca tu mente en ser feliz<\/strong> Trata a las personas como quisieras que te traten a ti<\/strong> Acepta a los otros como son<\/strong> Perdona<\/strong> \u00bfConvives con personas dif\u00edciles de tratar? \u00bfLa relaci\u00f3n con tus compa\u00f1eros de trabajo es fatal? En la vida hay muchas situaciones donde no existe m\u00e1s opci\u00f3n que lidiar con personas … Leer M\u00e1s \u00abConsejos para tratar con personas dif\u00edciles\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12548,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[164],"tags":[297],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12547"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12547"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12547\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12548"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nAhora que has visto que para que un conflicto se mantenga es necesario que t\u00fa tambi\u00e9n participes en \u00e9l, est\u00e1s listo para salir del c\u00f3modo rol de v\u00edctima que tanto poder le delega al otro. No es el otro quien te hace sentir malestar, eres t\u00fa quien lo permite. El juego de poder v\u00edctima – victimario es una din\u00e1mica insana para la vida. Mientras subsiste el conflicto, puedes pasar de un rol a otro, a veces te sentir\u00e1s atacado \u00absin motivos\u00bb y otras ser\u00e1s t\u00fa quien se ponga a la ofensiva. Para salir de este c\u00edrculo relacional tienes que ser consciente de \u00e9l, aceptar el rol que juegas y elegir posicionarte de otra forma.<\/p>\n
\nExiste la creencia de que es el otro quien genera en uno mismo alegr\u00eda, pena, felicidad, enojo, miedo. Si observas atentamente la realidad, ver\u00e1s que quien habilita esas emociones eres t\u00fa mismo. Si tienes tendencia a la intolerancia, a ser inseguro, la otra persona con su ataque o su actitud descuidada solamente sacar\u00e1 a flote lo que hay en tu interior. Es sumamente necesario que sepas cu\u00e1les son tus \u00abpuntos d\u00e9biles\u00bb, para que puedas proveerte a ti mismo de lo que necesites. S\u00f3lo t\u00fa tienes el poder de ocuparte de las necesidades que surgen desde tu interior. Cultivar el amor hacia uno mismo, la compasi\u00f3n, la paciencia, la tolerancia y tratarse con cari\u00f1o es un camino virtuoso que te llevar\u00e1 a estar en paz con el mundo entero.![\"espejo](\"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/espejo-de-ti.jpg\")
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\nCuando dejas de creer que otra persona es responsable de tu alegr\u00eda o tu enojo, instant\u00e1neamente le quitas el poder que manten\u00eda sobre ti. En esta instancia, intuitivamente evitar\u00e1s alimentar los problemas que aparezcan. Cuando una persona se conoce, se cuida a s\u00ed misma y no le interesa discutir para tener raz\u00f3n. Por lo general, las personas eligen el papel de v\u00edctima porque se sienten c\u00f3modas dejando que otro tenga poder y decida sobre sus emociones. Al salir de esa ilusi\u00f3n descubrir\u00e1s que, en realidad, tomar tu poder sobre tu vida lleva el mismo trabajo que delegarlo, s\u00f3lo que un camino conduce al auto-conocimiento y desarrollo personal y el otro a la dependencia patol\u00f3gica.<\/p>\n
\nAunque elijas no contestar agresiones, no puedes evitar sentir enojo por lo que alguien ha dicho, hecho o piensa de ti. Lo sano es reconocer tu emoci\u00f3n, no evadirla, reprimirla -implotar- o reaccionar da\u00f1inamente -explotar-. El enojo es una energ\u00eda poderosa, muy f\u00edsica y visceral que contiene en s\u00ed misma el potencial para resolver la situaci\u00f3n que tienes enfrente. Lo m\u00e1s inteligente es dar curso a ese movimiento -energ\u00eda- y expresarlo sin da\u00f1ar, como por ejemplo gritando, bailando, realizando ejercicio f\u00edsico, entre otras actividades. Desah\u00f3gate. Es necesario poner l\u00edmites y, en ocasiones, ser\u00e1 muy beneficioso comunicar el enfado desde un estado de calma.<\/p>\n
\nCuando no gastas tu tiempo en luchas de poder, puedes comenzar a invertirlo en desarrollar virtudes que representar\u00e1n una verdadera victoria. Conc\u00e9ntrate en tus tareas y lo que quieres lograr. Sue\u00f1a y haz lo necesario para alcanzar tus objetivos. Genera estrategias para desarrollar tus potenciales y brindarlos al mundo. Eso le dar\u00e1 sentido a tu recorrido por la vida. Haz crecer tu voluntad, tu autoridad interna y tu humildad. Se siente de maravillas tomar las riendas de tu vida y transitar conscientemente tu camino. \u00a1Haz crecer tu luz, brilla e ilumina tu alrededor!<\/p>\n
\nUn ejercicio de imaginaci\u00f3n: cierra un momento los ojos y visualiza frente a ti a esa persona con quien tienes serios conflictos. Imagina que te acercas a su lado y ahora intentas ser amable y gentil. \u00bfLo has logrado? En verdad descubrir\u00e1s que es muy dif\u00edcil emular lo que no sientes realmente en tu coraz\u00f3n. Cuando t\u00fa mismo has aprendido a darte amor y tratarte con compasi\u00f3n, puedes dirigirte en esos modos a las dem\u00e1s personas, sinceramente. Cada quien da lo que tiene para dar en su interior.<\/p>\n
\nLa mayor parte del tiempo, las personas sufren por sus expectativas y deseos sobre otras. Es casi instintivo pretender que el otro os trate de determinada manera o haga exactamente eso, exactamente a esa hora y exactamente de ese modo. Ese tipo de expectativa lleva al sufrimiento. Cada uno hace lo que puede con lo que sabe, no todos tenemos la misma visi\u00f3n, valores o metas. La realidad es la suma de todas las subjetividades. Acepta a cada individuo con sus particularidades. Elige compartir y no competir. Decide c\u00f3mo quieres actuar, decide cuidarte con amor, \u00a1brilla!<\/p>\n
\nMuchas personas piden perd\u00f3n por el m\u00ednimo error, y para otras tantas esa palabra parece no existir en los diccionarios. Hay ocasiones en las cuales las personas salen da\u00f1adas de una relaci\u00f3n, sea cual fuere esta. Las heridas duelen y los v\u00ednculos se resquebrajan. Perdonar a esa persona es fundamental para la saludar integral. Perdonarse a uno mismo por haber ca\u00eddo en conflictivas tambi\u00e9n es muy importante. Lidiar con esto requiere gran valent\u00eda y compasi\u00f3n. A trav\u00e9s del perd\u00f3n la angustia cesa y queda lugar para la paz. Si alguien te hiri\u00f3, no esperes que venga a pedirte disculpas, act\u00faa tu mismo, libera tu coraz\u00f3n de la pesada carga, perdona y elige dejar de sufrir. S\u00f3lo tu tienes ese poder.
\nFuente:ehow.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"