{"id":11170,"date":"2013-12-11T05:24:19","date_gmt":"2013-12-11T11:24:19","guid":{"rendered":"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/?p=11170"},"modified":"2013-12-11T05:24:19","modified_gmt":"2013-12-11T11:24:19","slug":"por-que-tomar-agua-caliente-en-las-mananas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/por-que-tomar-agua-caliente-en-las-mananas\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 tomar agua caliente en las ma\u00f1anas?"},"content":{"rendered":"

Salirte de la cama y tomar un vaso de agua caliente pronto ser\u00e1 un buen h\u00e1bito. Esta pr\u00e1ctica simple te ayudar\u00e1 a comenzar el d\u00eda sinti\u00e9ndote bien y con mucha energ\u00eda.<\/p>\n

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Perspicacia de un experto<\/span><\/h3>\n
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Edgar Cayce (1877-1945), llamado el \u00abpadre de la medicina hol\u00edstica\u00bb por el Diario de la Asociaci\u00f3n M\u00e9dica Estadounidense (Journal of the American Medical Association), recomendaba tomar agua caliente como primera cosa en la ma\u00f1ana para drenar el cuerpo y eliminar las toxinas.<\/p>\n<\/div>\n

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Beneficios<\/span><\/h3>\n
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Los doctores Raymond Moore y Dorothy Moore, pediatras y autores, recomiendan que tomes agua caliente en las ma\u00f1anas, como primera cosa del d\u00eda, para drenar los ri\u00f1ones, preparar tu cuerpo para la comida y mover tus intestinos.<\/p>\n

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\nPerder peso<\/span><\/h3>\n
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De acuerdo con la Ph. D. Ann Louise Gittleman, nutricionista y autora: \u00abPara empezar a perder peso, toma el jugo de medio lim\u00f3n en diez onzas (295.74 ml) de agua caliente cada ma\u00f1ana\u00bb. En la medicina Ayurveda se agrega una cucharadita de miel a tu agua caliente para perder peso. La miel moviliza la grasa extra en el cuerpo para que puedas usarla como energ\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n

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Dosis<\/span><\/h3>\n
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Despu\u00e9s de tomar tu primer vaso de agua caliente en la ma\u00f1ana, contin\u00faa tomando agua durante todo el d\u00eda. Toma la mitad de tu peso en onzas de agua.<\/p>\n<\/div>\n

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Consejos<\/span><\/h3>\n
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Espera 30 minutos antes de comer, despu\u00e9s de tomar el agua caliente, para que tu cuerpo se drene.
\nFuente:\u00a0ehowenespanol.com<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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