La glucosa de nuestro cuerpo proviene del h\u00edgado y de los alimentos que consumimos. Hay alimentos que aumentan r\u00e1pidamente los niveles de glucosa en la sangre mientras que otros la van liberando lentamente. En el primer grupo encontramos a las bebidas azucaradas, los dulces y cualquier tipo de alimento que contenga az\u00facares simples, por lo tanto, debes evita estas comidas. En el segundo grupo encontramos aquellos alimentos que tienen azucares complejos como la avena y la harina integral. Tambi\u00e9n puedes consumir frutas y verduras, aunque debes evitar los frutos disecados.<\/p>\n
No dejes de tomar la medicaci\u00f3n<\/p>\n![\"diabetes\"](\"http:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/diabetes.jpg\")
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Existe una gran cantidad de medicamentos en el mercado farmacol\u00f3gico que ayudan a controlar ladiabetes. Los grupos m\u00e1s usados por sus beneficios y costos son las biguanidas y las sulfonilureas. El principal representante de las biguanidas es la metformina, quiz\u00e1s el f\u00e1rmaco de primera elecci\u00f3n por muchos m\u00e9dicos para la pre-diabetes\u00a0y la\u00a0diabetes\u00a0tipo 2 y el principal representante de las sulfonilureas es la glibenclamida. Estos medicamentos deben ser recetados por un m\u00e9dico y se tienen que tomar de la manera indicada por el profesional.<\/p>\n
Nunca salgas sin insulina<\/span><\/h2>\nLa insulina es el tratamiento principal para ladiabetes\u00a0tipo 1a, aunque tambi\u00e9n tiene sus utilizaciones en la\u00a0diabetes\u00a0tipo 2. En la\u00a0diabetestipo 1a la disfunci\u00f3n de la c\u00e9lula B pancre\u00e1tica es total y la ausencia de insulina es completa. Existen varios tipos de insulina, y las m\u00e1s utilizadas son la NPH y la insulina regular. Si vas a comer fuera de tu casa o ir a una fiesta, es muy importante que lleves contigo la insulina. La hiperglucemia puede ser muy perjudicial para tu cuerpo.<\/p>\n
Siempre lleva contigo alguna comida dulce<\/span><\/h2>\nPuede ser parad\u00f3jico pero es muy importante que nunca salgas de tu casa sin llevar algo dulce contigo, en especial si est\u00e1s utilizando insulina. El principal efecto secundario de la terapia con insulina es la hipoglucemia (glucosa menor a 70 mg\/dl) y, al igual que la hiperglucemia, los descensos de glucosa tambi\u00e9n son perjudiciales. Si sientes hormigueo, cansancio,\u00a0dolor de cabeza\u00a0o tienes visi\u00f3n doble, puedes estar sufriendo de hipoglucemia. Si\u00e9ntate, descansa, deja de conducir tu veh\u00edculo e ingiere alg\u00fan alimento dulce ya que te puedes llegar a desmayar.<\/p>\n
No fumes<\/span><\/h2>\nEl cigarrillo, aparte de estar involucrado en la formaci\u00f3n de muchos tipos de c\u00e1nceres, es muy nocivo para el endotelio, la parte interna de las venas y las arterias. Unas de las complicaciones m\u00e1s comunes de la\u00a0diabetes\u00a0son la ceguera, la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil, la p\u00e9rdida de alguna extremidad, el da\u00f1o renal y el da\u00f1o a los nervios. Todas estas complicaciones se producen cuando se da\u00f1an las peque\u00f1as y las grandes arterias. Las sustancias t\u00f3xicas del cigarrillo aceleran y empeoran los da\u00f1os en los vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n
No bebas alcohol<\/span><\/h2>\nSeg\u00fan la Asociaci\u00f3n\u00a0Americana\u00a0de\u00a0Diabetes\u00a0una persona que padece pero tiene controlada esta enfermedad puede beber hasta dos tragos por d\u00eda si es hombre y un trago si es mujer. Sin embargo, existen estudios como el del Dr Joaqu\u00edn Fernandez-Sol\u00e1, que presentan que a\u00fan en bajas cantidades el alcohol es perjudicial para la salud. El alcohol es metabolizado por el h\u00edgado, el cual a su vez es el encargado de mantener equilibrado los niveles de glucosa en la sangre. Al disminuir la glucosa, el h\u00edgado libera a la sangre la que tiene almacenada. Cuando bebes alcohol el h\u00edgado no puede cumplir con esta funci\u00f3n hasta metabolizar todo lo que se tom\u00f3, exponi\u00e9ndote as\u00ed a hipoglucemias graves.<\/p>\n
Nunca hagas ejercicio f\u00edsico sin controlar tu glucemia<\/span><\/h2>\nAntes y despu\u00e9s de hacer alguna actividad f\u00edsica es necesario que controles tu glucemia con un \u00abglucotest\u00bb. Si tu glucemia es menor a 100 mg\/dl es necesario que consumas una colaci\u00f3n de 20 gr de hidratos de carbono. Una glucemia entre 100 y 250 mg\/dl se considera aceptable para iniciar un trabajo f\u00edsico. Si tienes una glucemia mayor a 250 mg\/dl necesitas hacerte un examen de orina y medir los cuerpos cet\u00f3nicos, los cuales son los desechos de las grasas utilizadas para producir energ\u00eda. Esto indica que el tratamiento no est\u00e1 siendo efectivo ya que hay m\u00e1s glucosa en la sangre que dentro de la c\u00e9lula. Si no tienes cuerpos cet\u00f3nicos en orina puedes hacer ejercicio, pero si tienes no hagas actividad f\u00edsica hasta que tu m\u00e9dico te lo permita.<\/p>\n
No utilices zapatos apretados<\/span><\/h2>\nLos pies son una de las partes del cuerpo que m\u00e1s debe cuidar un diab\u00e9tico. La\u00a0diabetes\u00a0al da\u00f1ar las arterias de las piernas y los pies disminuye la sensibilidad y la capacidad del cuerpo de autorrepararse. El uso de calzado apretado puede lastimar los pies sin que la persona se de cuenta. Muchas veces se producen infecciones y \u00falceras que terminan por causar la amputaci\u00f3n del miembro comprometido. Si eres diab\u00e9tico, siempre debes revisar tus pies antes de dormir.<\/p>\n
No subas de peso<\/span><\/h2>\nEl sobrepeso es un factor importante en la\u00a0diabetestipo 2 ya que el exceso de peso favorece lo que se conoce como resistencia a la insulina, presente en este tipo de\u00a0diabetes. La p\u00e9rdida de peso en los pacientes con\u00a0diabetes\u00a0tipo 2 puede restaurar la sensibilidad de los receptores de insulina, lo que mejorar\u00eda la actividad de la c\u00e9lula B pancre\u00e1tica. Se dice que una reducci\u00f3n de peso del 5 al 10% ya reduce el perfil gluc\u00e9mico y mejora la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n
No dejes de visitar a tu m\u00e9dico<\/span><\/h2>\nLa\u00a0diabetes\u00a0es una enfermedad que lamentablemente no tiene cura, por eso esta dentro del grupo de las enfermedades cr\u00f3nicas. Es muy importante que hagas controles regulares con tu m\u00e9dico cada tres a seis meses para ajustar la medicaci\u00f3n y hacer las modificaciones necesarias en tu tratamiento. Existe un estudio (HbA1c o hemoglobina glucosilada) que le permite al m\u00e9dico conocer tus niveles de glucosa en los \u00faltimos tres meses, por ello es importante que te cuides todos los d\u00edas y no solo la semana previa al control.
\nFuente:\u00a0ehowenespanol.com\/<\/p>\n
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La\u00a0diabetes\u00a0es un conjunto de enfermedades del metabolismo que tienen en com\u00fan la hiperglucemia, es decir, un aumento de la glucosa en la sangre. Adem\u00e1s existe una disfunci\u00f3n en la c\u00e9lula … Leer M\u00e1s \u00abDiez cosas que no debes hacer si eres diab\u00e9tico\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10311,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[164],"tags":[440,66,71,54],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10310"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10310"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10310\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/p>\nLa insulina es el tratamiento principal para ladiabetes\u00a0tipo 1a, aunque tambi\u00e9n tiene sus utilizaciones en la\u00a0diabetes\u00a0tipo 2. En la\u00a0diabetestipo 1a la disfunci\u00f3n de la c\u00e9lula B pancre\u00e1tica es total y la ausencia de insulina es completa. Existen varios tipos de insulina, y las m\u00e1s utilizadas son la NPH y la insulina regular. Si vas a comer fuera de tu casa o ir a una fiesta, es muy importante que lleves contigo la insulina. La hiperglucemia puede ser muy perjudicial para tu cuerpo.<\/p>\n
Siempre lleva contigo alguna comida dulce<\/span><\/h2>\nPuede ser parad\u00f3jico pero es muy importante que nunca salgas de tu casa sin llevar algo dulce contigo, en especial si est\u00e1s utilizando insulina. El principal efecto secundario de la terapia con insulina es la hipoglucemia (glucosa menor a 70 mg\/dl) y, al igual que la hiperglucemia, los descensos de glucosa tambi\u00e9n son perjudiciales. Si sientes hormigueo, cansancio,\u00a0dolor de cabeza\u00a0o tienes visi\u00f3n doble, puedes estar sufriendo de hipoglucemia. Si\u00e9ntate, descansa, deja de conducir tu veh\u00edculo e ingiere alg\u00fan alimento dulce ya que te puedes llegar a desmayar.<\/p>\n
No fumes<\/span><\/h2>\nEl cigarrillo, aparte de estar involucrado en la formaci\u00f3n de muchos tipos de c\u00e1nceres, es muy nocivo para el endotelio, la parte interna de las venas y las arterias. Unas de las complicaciones m\u00e1s comunes de la\u00a0diabetes\u00a0son la ceguera, la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil, la p\u00e9rdida de alguna extremidad, el da\u00f1o renal y el da\u00f1o a los nervios. Todas estas complicaciones se producen cuando se da\u00f1an las peque\u00f1as y las grandes arterias. Las sustancias t\u00f3xicas del cigarrillo aceleran y empeoran los da\u00f1os en los vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n
No bebas alcohol<\/span><\/h2>\nSeg\u00fan la Asociaci\u00f3n\u00a0Americana\u00a0de\u00a0Diabetes\u00a0una persona que padece pero tiene controlada esta enfermedad puede beber hasta dos tragos por d\u00eda si es hombre y un trago si es mujer. Sin embargo, existen estudios como el del Dr Joaqu\u00edn Fernandez-Sol\u00e1, que presentan que a\u00fan en bajas cantidades el alcohol es perjudicial para la salud. El alcohol es metabolizado por el h\u00edgado, el cual a su vez es el encargado de mantener equilibrado los niveles de glucosa en la sangre. Al disminuir la glucosa, el h\u00edgado libera a la sangre la que tiene almacenada. Cuando bebes alcohol el h\u00edgado no puede cumplir con esta funci\u00f3n hasta metabolizar todo lo que se tom\u00f3, exponi\u00e9ndote as\u00ed a hipoglucemias graves.<\/p>\n
Nunca hagas ejercicio f\u00edsico sin controlar tu glucemia<\/span><\/h2>\nAntes y despu\u00e9s de hacer alguna actividad f\u00edsica es necesario que controles tu glucemia con un \u00abglucotest\u00bb. Si tu glucemia es menor a 100 mg\/dl es necesario que consumas una colaci\u00f3n de 20 gr de hidratos de carbono. Una glucemia entre 100 y 250 mg\/dl se considera aceptable para iniciar un trabajo f\u00edsico. Si tienes una glucemia mayor a 250 mg\/dl necesitas hacerte un examen de orina y medir los cuerpos cet\u00f3nicos, los cuales son los desechos de las grasas utilizadas para producir energ\u00eda. Esto indica que el tratamiento no est\u00e1 siendo efectivo ya que hay m\u00e1s glucosa en la sangre que dentro de la c\u00e9lula. Si no tienes cuerpos cet\u00f3nicos en orina puedes hacer ejercicio, pero si tienes no hagas actividad f\u00edsica hasta que tu m\u00e9dico te lo permita.<\/p>\n
No utilices zapatos apretados<\/span><\/h2>\nLos pies son una de las partes del cuerpo que m\u00e1s debe cuidar un diab\u00e9tico. La\u00a0diabetes\u00a0al da\u00f1ar las arterias de las piernas y los pies disminuye la sensibilidad y la capacidad del cuerpo de autorrepararse. El uso de calzado apretado puede lastimar los pies sin que la persona se de cuenta. Muchas veces se producen infecciones y \u00falceras que terminan por causar la amputaci\u00f3n del miembro comprometido. Si eres diab\u00e9tico, siempre debes revisar tus pies antes de dormir.<\/p>\n
No subas de peso<\/span><\/h2>\nEl sobrepeso es un factor importante en la\u00a0diabetestipo 2 ya que el exceso de peso favorece lo que se conoce como resistencia a la insulina, presente en este tipo de\u00a0diabetes. La p\u00e9rdida de peso en los pacientes con\u00a0diabetes\u00a0tipo 2 puede restaurar la sensibilidad de los receptores de insulina, lo que mejorar\u00eda la actividad de la c\u00e9lula B pancre\u00e1tica. Se dice que una reducci\u00f3n de peso del 5 al 10% ya reduce el perfil gluc\u00e9mico y mejora la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n
No dejes de visitar a tu m\u00e9dico<\/span><\/h2>\nLa\u00a0diabetes\u00a0es una enfermedad que lamentablemente no tiene cura, por eso esta dentro del grupo de las enfermedades cr\u00f3nicas. Es muy importante que hagas controles regulares con tu m\u00e9dico cada tres a seis meses para ajustar la medicaci\u00f3n y hacer las modificaciones necesarias en tu tratamiento. Existe un estudio (HbA1c o hemoglobina glucosilada) que le permite al m\u00e9dico conocer tus niveles de glucosa en los \u00faltimos tres meses, por ello es importante que te cuides todos los d\u00edas y no solo la semana previa al control.
\nFuente:\u00a0ehowenespanol.com\/<\/p>\n
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No bebas alcohol<\/span><\/h2>\nSeg\u00fan la Asociaci\u00f3n\u00a0Americana\u00a0de\u00a0Diabetes\u00a0una persona que padece pero tiene controlada esta enfermedad puede beber hasta dos tragos por d\u00eda si es hombre y un trago si es mujer. Sin embargo, existen estudios como el del Dr Joaqu\u00edn Fernandez-Sol\u00e1, que presentan que a\u00fan en bajas cantidades el alcohol es perjudicial para la salud. El alcohol es metabolizado por el h\u00edgado, el cual a su vez es el encargado de mantener equilibrado los niveles de glucosa en la sangre. Al disminuir la glucosa, el h\u00edgado libera a la sangre la que tiene almacenada. Cuando bebes alcohol el h\u00edgado no puede cumplir con esta funci\u00f3n hasta metabolizar todo lo que se tom\u00f3, exponi\u00e9ndote as\u00ed a hipoglucemias graves.<\/p>\n
Nunca hagas ejercicio f\u00edsico sin controlar tu glucemia<\/span><\/h2>\nAntes y despu\u00e9s de hacer alguna actividad f\u00edsica es necesario que controles tu glucemia con un \u00abglucotest\u00bb. Si tu glucemia es menor a 100 mg\/dl es necesario que consumas una colaci\u00f3n de 20 gr de hidratos de carbono. Una glucemia entre 100 y 250 mg\/dl se considera aceptable para iniciar un trabajo f\u00edsico. Si tienes una glucemia mayor a 250 mg\/dl necesitas hacerte un examen de orina y medir los cuerpos cet\u00f3nicos, los cuales son los desechos de las grasas utilizadas para producir energ\u00eda. Esto indica que el tratamiento no est\u00e1 siendo efectivo ya que hay m\u00e1s glucosa en la sangre que dentro de la c\u00e9lula. Si no tienes cuerpos cet\u00f3nicos en orina puedes hacer ejercicio, pero si tienes no hagas actividad f\u00edsica hasta que tu m\u00e9dico te lo permita.<\/p>\n
No utilices zapatos apretados<\/span><\/h2>\nLos pies son una de las partes del cuerpo que m\u00e1s debe cuidar un diab\u00e9tico. La\u00a0diabetes\u00a0al da\u00f1ar las arterias de las piernas y los pies disminuye la sensibilidad y la capacidad del cuerpo de autorrepararse. El uso de calzado apretado puede lastimar los pies sin que la persona se de cuenta. Muchas veces se producen infecciones y \u00falceras que terminan por causar la amputaci\u00f3n del miembro comprometido. Si eres diab\u00e9tico, siempre debes revisar tus pies antes de dormir.<\/p>\n
No subas de peso<\/span><\/h2>\nEl sobrepeso es un factor importante en la\u00a0diabetestipo 2 ya que el exceso de peso favorece lo que se conoce como resistencia a la insulina, presente en este tipo de\u00a0diabetes. La p\u00e9rdida de peso en los pacientes con\u00a0diabetes\u00a0tipo 2 puede restaurar la sensibilidad de los receptores de insulina, lo que mejorar\u00eda la actividad de la c\u00e9lula B pancre\u00e1tica. Se dice que una reducci\u00f3n de peso del 5 al 10% ya reduce el perfil gluc\u00e9mico y mejora la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n
No dejes de visitar a tu m\u00e9dico<\/span><\/h2>\nLa\u00a0diabetes\u00a0es una enfermedad que lamentablemente no tiene cura, por eso esta dentro del grupo de las enfermedades cr\u00f3nicas. Es muy importante que hagas controles regulares con tu m\u00e9dico cada tres a seis meses para ajustar la medicaci\u00f3n y hacer las modificaciones necesarias en tu tratamiento. Existe un estudio (HbA1c o hemoglobina glucosilada) que le permite al m\u00e9dico conocer tus niveles de glucosa en los \u00faltimos tres meses, por ello es importante que te cuides todos los d\u00edas y no solo la semana previa al control.
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La\u00a0diabetes\u00a0es un conjunto de enfermedades del metabolismo que tienen en com\u00fan la hiperglucemia, es decir, un aumento de la glucosa en la sangre. Adem\u00e1s existe una disfunci\u00f3n en la c\u00e9lula … Leer M\u00e1s \u00abDiez cosas que no debes hacer si eres diab\u00e9tico\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10311,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[164],"tags":[440,66,71,54],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10310"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10310"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10310\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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No utilices zapatos apretados<\/span><\/h2>\nLos pies son una de las partes del cuerpo que m\u00e1s debe cuidar un diab\u00e9tico. La\u00a0diabetes\u00a0al da\u00f1ar las arterias de las piernas y los pies disminuye la sensibilidad y la capacidad del cuerpo de autorrepararse. El uso de calzado apretado puede lastimar los pies sin que la persona se de cuenta. Muchas veces se producen infecciones y \u00falceras que terminan por causar la amputaci\u00f3n del miembro comprometido. Si eres diab\u00e9tico, siempre debes revisar tus pies antes de dormir.<\/p>\n
No subas de peso<\/span><\/h2>\nEl sobrepeso es un factor importante en la\u00a0diabetestipo 2 ya que el exceso de peso favorece lo que se conoce como resistencia a la insulina, presente en este tipo de\u00a0diabetes. La p\u00e9rdida de peso en los pacientes con\u00a0diabetes\u00a0tipo 2 puede restaurar la sensibilidad de los receptores de insulina, lo que mejorar\u00eda la actividad de la c\u00e9lula B pancre\u00e1tica. Se dice que una reducci\u00f3n de peso del 5 al 10% ya reduce el perfil gluc\u00e9mico y mejora la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n
No dejes de visitar a tu m\u00e9dico<\/span><\/h2>\nLa\u00a0diabetes\u00a0es una enfermedad que lamentablemente no tiene cura, por eso esta dentro del grupo de las enfermedades cr\u00f3nicas. Es muy importante que hagas controles regulares con tu m\u00e9dico cada tres a seis meses para ajustar la medicaci\u00f3n y hacer las modificaciones necesarias en tu tratamiento. Existe un estudio (HbA1c o hemoglobina glucosilada) que le permite al m\u00e9dico conocer tus niveles de glucosa en los \u00faltimos tres meses, por ello es importante que te cuides todos los d\u00edas y no solo la semana previa al control.
\nFuente:\u00a0ehowenespanol.com\/<\/p>\n
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La\u00a0diabetes\u00a0es un conjunto de enfermedades del metabolismo que tienen en com\u00fan la hiperglucemia, es decir, un aumento de la glucosa en la sangre. Adem\u00e1s existe una disfunci\u00f3n en la c\u00e9lula … Leer M\u00e1s \u00abDiez cosas que no debes hacer si eres diab\u00e9tico\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10311,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[164],"tags":[440,66,71,54],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10310"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10310"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10310\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todossomosuno.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
El sobrepeso es un factor importante en la\u00a0diabetestipo 2 ya que el exceso de peso favorece lo que se conoce como resistencia a la insulina, presente en este tipo de\u00a0diabetes. La p\u00e9rdida de peso en los pacientes con\u00a0diabetes\u00a0tipo 2 puede restaurar la sensibilidad de los receptores de insulina, lo que mejorar\u00eda la actividad de la c\u00e9lula B pancre\u00e1tica. Se dice que una reducci\u00f3n de peso del 5 al 10% ya reduce el perfil gluc\u00e9mico y mejora la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n
No dejes de visitar a tu m\u00e9dico<\/span><\/h2>\nLa\u00a0diabetes\u00a0es una enfermedad que lamentablemente no tiene cura, por eso esta dentro del grupo de las enfermedades cr\u00f3nicas. Es muy importante que hagas controles regulares con tu m\u00e9dico cada tres a seis meses para ajustar la medicaci\u00f3n y hacer las modificaciones necesarias en tu tratamiento. Existe un estudio (HbA1c o hemoglobina glucosilada) que le permite al m\u00e9dico conocer tus niveles de glucosa en los \u00faltimos tres meses, por ello es importante que te cuides todos los d\u00edas y no solo la semana previa al control.
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