Un estudio realizado hace algunos años atrás, demostró qué alimentospueden comenzar a comer los bebés a temprana edad y qué otros deben retrasar su ingesta por más tiempo. Los resultados obtenidos sorprendieron a todos, pues a partir de … Leer Más «¿A qué edad pueden comenzar a comer huevo los bebés?»
aia me muestra con mucho orgullo su carpeta de tercer grado. Es una de las mejores alumnas de su curso. Me hace reír, dice que el recreo en su escuela … Leer Más «Cómo mi hija se recuperó del autismo cuando cambié su comida»
Nos encontramos ante una de las teorías de nutrición que más han ido cambiando con el tiempo: ¿Cuántas comidas debemos hacer al día si queremos perder peso? ¿Tres? ¿Cinco? ¿Una? En estos casos, … Leer Más «¿Cuántas comidas debo hacer al día para perder peso?»
Qué palabra tan bonita cuando la escuchamos y estamos en esa fase de nuestra vida en la que nos planteamos perder algunos kilillos. ¿Qué será eso de la psiconutrición? ¿Alimentarnos … Leer Más «¿Qué es la psiconutrición?»
El doctor Antonio Escribano también es especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, y profesor de Fisiología, Nutrición y Deporte en la Universidad de Navarra. Ha coordinado … Leer Más «Alimentación sana, ¿en qué consiste?»
La Fundación Española de Dietistas-Nutricionistas y la Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas “5 al día” explican en una guía cómo reducir la pérdida de nutrientes al manipular y cocinar vegetales; el … Leer Más «Cómo minimizar la pérdida de nutrientes al cocinar vegetales»
