La salud ósea es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general, y a menudo pasa desapercibida hasta que surgen problemas. La osteoporosis y la fragilidad ósea son condiciones que pueden … Leer Más «El Mejor Entrenamiento Físico para Fortalecer los Huesos: Tu Guía Completa»
Huesos
¿Realmente beber leche hace más fuertes los huesos?
Cuando éramos niños, ¿a cuántos nos decían que nos bebiéramos la leche porque nos fortalecería los huesos? El concepto, en realidad, tiene su lógica. La leche contiene calcio. Y el … Leer Más «¿Realmente beber leche hace más fuertes los huesos?»
La ciencia revela que beber leche para tener huesos más fuertes NO produce el efecto que creíamos
Diversos medios de comunicación nos han hecho creer que el consumir leche hará que los huesos y dientes se fortalezcan, incluso en el mercado podemos encontrar gran variedad de tipos … Leer Más «La ciencia revela que beber leche para tener huesos más fuertes NO produce el efecto que creíamos»
Película: De óxido y hueso: Sexo y discapacidad
Vemos la parte de la pierna de Stéphanie donde aparece el tatuaje “Droite” (derecha). Luz tenue, que destaca las figuras desnudas de Stéphanie y Alí. Alí se encuentra sobre la cama … Leer Más «Película: De óxido y hueso: Sexo y discapacidad»
Osteoporosis: Los hombres son el sexo débil
Una nueva encuesta difundida en el Día Mundial de la Osteoporósis muestra que el 90% de los adultos ignoran lo frecuente que son las fracturas osteoporósicas en los hombres. El … Leer Más «Osteoporosis: Los hombres son el sexo débil»
La osteoporosis ¿Cómo prevenirla?
La falta de calcio es una de las razones principales por las cuales se produce la osteoporosis, por eso procure tener una dieta rica en este mineral que evita el … Leer Más «La osteoporosis ¿Cómo prevenirla?»