Las conexiones entre las diferentes partes del cerebro se debilitan a medida que se envejece, pero una nueva investigación sugiere que estar en forma físicamente puede mejorar la función cerebral a largo … Leer Más «El ejercicio es vital para la buena salud mental»
El ejercicio físico podría estar asociado a una reducción de la actividad de la enfermedad en los niños con esclerosis múltiple, según un estudio de la American Academy Of Neurology … Leer Más «El ejercicio físico podría estar asociado a una reducción de la enfermedad en niños con esclerosis múltiple»
Estos son 7 simples ejercicios que cualquiera puede hacer para aliviar el dolor bajo de la espalda. Son tan útiles que una vez que comiences no podrás dejarlos, sólo necesitas un … Leer Más «7 estiramientos que aliviarán tu dolor de espalda en 7 minutos»
La parálisis cerebral (PC) es un trastorno neurológico que afecta el movimiento del cuerpo y la coordinación de los músculos. La mayoría de los casos de PC se desarrollan mientras … Leer Más «Cómo fortalecer los músculos con parálisis cerebral»
Las personas con esclerosis múltiple pueden reducir la fatiga percibida e incrementar su rendimiento funcional mediante una serie de entrenamientos combinado de fuerza y ejercicios de acondicionamiento, según un trabajo … Leer Más «Un entrenamiento de fuerza puede reducir la fatiga en la esclerosis múltiple»
La práctica deportiva supone una mejora de la condición física proporcional a la cantidad y calidad del ejercicio que realizamos. Sin embargo, directamente unido al estado físico de cada persona está su equilibrio … Leer Más «La actividad física, decisiva para el equilibrio mental y el bienestar»
