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Psicobióticos: ¿Qué son y por qué pueden ser una solución a la depresión y estrés?

¿Has escuchado alguna vez que nuestro cerebro e intestino están conectados? Esta función podría ser clave para mitigar efectos emocionales, como la depresión, ansiedad y estrés. De acuerdo con Ortomolecular, expertos en … Leer Más «Psicobióticos: ¿Qué son y por qué pueden ser una solución a la depresión y estrés?»

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La falta de sueño es un factor de riesgo para el desarrollo de depresión en la adolescencia

El Grupo de Trabajo Multidisciplinar sobre Salud Mental en la Infancia y Adolescencia, del que forman parte doctores de diferentes sociedades médicas y científicas españolas, alertaba el pasado mes de … Leer Más «La falta de sueño es un factor de riesgo para el desarrollo de depresión en la adolescencia»

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“Si una persona no ingiere suficiente triptófano puede agotar sus reservas y experimentar síntomas de depresión”

1. ¿Es cierto que la mejor medicina contra la depresión es una buena alimentación? La depresión es una enfermedad muy compleja y tremendamente invalidante que afecta a más de 300 … Leer Más «“Si una persona no ingiere suficiente triptófano puede agotar sus reservas y experimentar síntomas de depresión”»

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Descubren una posible relación entre los síntomas de ansiedad y depresión y el Alzheimer

Un estudio liderado por el Barcelonaßeta Brain Research Center (BBRC), centro de investigación de la Fundación Pasqual Maragall, ha descubierto una posible relación entre síntomas de ansiedad y depresión durante el … Leer Más «Descubren una posible relación entre los síntomas de ansiedad y depresión y el Alzheimer»