Curas caseras efectivas

A lo largo del tiempo se han descubierto y aplicado “medicinas caseras”; son un sinfín de tratamientos los que se utilizan. Una importante universidad estadounidense realizó una encuesta entre cinco mil conocedores de este tipo de terapias y llevó a cabo un porcentaje de eficacia en el método utilizado.

 

En los remedios abajo mencionados se ha encontrado más de 60% de eficacia. Los diez eejores vegetales
1. Gel de Aloe Vera en forma tópica para quemaduras menores
2. Jugo de arándano para infecciones urinarias
3. Ajo para el resfrío o las infecciones
4. Ajo para bajar la presión alta
5. Ajo para reducir el colesterol
6. Clavo de olor aplicado en forma tópica para el dolor de muelas o dientes
7. Cerezas para la gota
8. Jengibre para prevenir las náuseas o mareos
9. Menta para los gases o molestias estomacales
10. Manzanilla (té) para conciliar el sueño

 

Claves para la salud
1. Salvado u otro cereal rico en fibras para combatir la constipación
2. Dieta baja en grasas para disminuir el peso corporal
3. Dieta baja en grasas para disminuir el colesterol
4. Dieta baja en cafeína para reducir la ansiedad
5. Dieta baja en sodio para reducir la presión sanguínea
6. Otros alimentos ricos en fibras para reducir el colesterol
7. Sopa de pollo para la congestión o los resfríos
8. Salvado de avena para reducir el colesterol
9. Yogurt para los resfríos
10. Plátanos para la diarrea
11. Pescado o aceite de pescado para problemas circulatorios o artritis

 

Información Tomada del Libro
Remedios Caseros 3ª Edición, Noviembre 2005
Grupo Editorial Tomo, S.A. de C. V.
México D.F.

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