La depresión de los lunes es un fenómeno común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Después de disfrutar de un fin de semana relajante o divertido, el … Leer Más «La depresión de los lunes: Entendiendo por qué sucede y cómo superarla»
ENFERMEDADES
Problemas de rodilla: Cómo prevenirlos y cuidar de nuestras articulaciones
Las rodillas son una de las articulaciones más importantes y utilizadas en nuestro cuerpo. Son responsables de soportar nuestro peso y facilitar el movimiento, lo que las convierte en una … Leer Más «Problemas de rodilla: Cómo prevenirlos y cuidar de nuestras articulaciones»
La conexión entre la depresión y el dolor físico: cómo controlarlo
La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Además de los síntomas emocionales y cognitivos, muchas personas que sufren de depresión también … Leer Más «La conexión entre la depresión y el dolor físico: cómo controlarlo»
La salud mental materna: una preocupación silenciosa con impacto duradero
La maternidad es una experiencia única y transformadora en la vida de una mujer. Sin embargo, también puede ser un desafío emocional y físico que puede afectar la salud mental … Leer Más «La salud mental materna: una preocupación silenciosa con impacto duradero»
Trastorno Bipolar: Entendiendo los Altibajos Emocionales
El trastorno bipolar es una condición mental caracterizada por cambios extremos en el estado de ánimo, que van desde episodios de euforia y energía excesiva hasta períodos de depresión profunda. … Leer Más «Trastorno Bipolar: Entendiendo los Altibajos Emocionales»
Cómo mitigar los efectos del Alzheimer
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente la memoria, el pensamiento y el comportamiento de las personas. Aunque no existe una cura definitiva para el Alzheimer, hay medidas … Leer Más «Cómo mitigar los efectos del Alzheimer»