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Cuidar tu corazón podría estar al alcance de un aguacate: usarlo para reemplazar grasas menos saludables es la clave

El aguacate es una fruta fresca oleosa es decir, que a diferencia de otras  frutas, posee grasas monoinsaturadas beneficiosas para el organismo. Un  reciente estudio señala que su consumo habitual y su utilización en  reemplazo de … Leer Más «Cuidar tu corazón podría estar al alcance de un aguacate: usarlo para reemplazar grasas menos saludables es la clave»